带娃感悟:家长情绪稳定,能够“看见”孩子

01

前几天早晨我打开大门,发现门口有一只小狗,因为我家娃喜欢小狗,我就兴奋地喊到,柒柒你快过来一下,这里有一个小惊喜。

按正常的人思路,应该是立即出现,但我就站在门口过了好一会儿,孩子在屋里呆着还是没动静。

我说,快一点,你快过来一下。

孩子才说,好,然后听到了穿鞋声,啪嗒啪嗒地走了过来。

我发现我家孩子完全处于一种无序的状态,脚走到哪里,大脑跟到哪里。

干事情没有目的性,或者说,目的性很单一,一切就是为了好玩。

你带她去干一件事,除非你把她弄车上推着,要是让她自己走着,她就走一路玩一路,看着这个东西瞅瞅,看着那个东西摸摸。

正常两分钟的路程,孩子能走半个小时。

02

小娃也很容易情绪化,当然这对于一个两岁半的孩子来说,也是正常的。

爱吃的食物掉地上了,会哭得稀里哗啦;

自己想要系扣子,系好久都系不上,也会发脾气;

可这就是孩子呀,这一切对于孩子来说也是正常的。

当然,我们也有冲突的时候,尤其是在我认为紧急的情况下,这时我的情绪往往比较波动,无法耐心对待孩子。

这时一旦孩子出现不配合的情况,我往往会情绪化,直接上演严厉模式。

虽然见效很快,但这种方法始终不是长久之计。

当然也可以耐心地告诉孩子,告诉她,妈妈现在要着急出门一趟,妈妈知道你现在想看电视,那这样好不好,你先把电视暂停一下,等我们回来了,你再继续看。

这时孩子虽然有些不情愿,有时候可能还会讲条件,比如让我把这集看完(一集动画片也就三五分钟),但等她看完一集之后,她也会乖乖地跟我出门。

这时我和孩子的情绪往往都比较平稳,双方靠沟通解决了问题,兼顾了双方需求。

其实工作、夫妻相处不也是一样吗?没必要非要争个你对我错,兼顾双方需求才是最重要的。

03

育儿书很多,育儿道理方法也很多,但都是提供大致理论,真正落实到带娃生活中,就成了一个个具体的生活小问题。

只有我们将带娃的日常小问题解决了,带娃的路就轻松很多。

目前带娃两岁六个月了,最大感悟就是我的情绪很重要,只有我的情绪平稳了,孩子的情绪才能平稳。

尤其是在孩子大哭时,这时非常考验大人的耐心和情绪稳定性。

大人可以安抚孩子的情绪,让孩子感知自己的情绪,然后慢慢平复下来。

也可以呵斥孩子,孩子会迫于你的威严,也会不敢哭,但以这种方法阻止孩子哭泣,孩子的情绪不会得到完全释放,而是被压抑了。

我当然希望所有父母都能做到情绪稳定,安抚孩子情绪,但我也能理解有的父母会因孩子看似无理地哭闹而出手打孩子,虽然我不支持打孩子,但我能理解那种状态。

我也不能随时或总是觉察到孩子的需求,有时在当下我也会认为孩子是在无理取闹。

但等我静下心来,细细回忆整个过程时,我总能发现一些引发孩子情绪波动但却被我忽视的蛛丝马迹,这表明在当下我并未真正“看到”孩子,而导致我认为孩子是无理取闹。

所以我觉得跟孩子相处时,事后复盘也很重要。这样能发现一些当时忽略的细节,在下次遇到类似情况时,能改善一下自己的应对方法,让自己和孩子都感到舒服。

04

带娃就是这样,每天都充满着琐碎的小事,再大的道理,应用起来也是落实到生活中每个小细节中。

两三岁的娃情绪也是容易波动,说变就变,说哭就哭,说笑就笑,都很正常。

而带娃的爸妈,其实应该将带娃看作一场修炼,修炼耐性、修炼情绪稳定性。

带娃的核心还是“看见”孩子,看见孩子的需求,觉察到孩子情绪波动的缘由。

只有看见孩子,才能理解孩子。

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