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一个人能爱自己，自然就有能力爱他人。若是不能好好爱自己，很难相信他会好好爱他人。
同样，一个人能对自己真诚，自然也就能对他人真诚。若是对自己都不真诚，很难相信他会对他人真诚。
所以说，和他人的关系，本质上是和自己的关系。能和自己好好相处，就能和别人好好相处。若是和自己都过意不去，和别人相处也就很难融洽。
2
当一个人褪去了光鲜亮丽的外表、身份和光环之后，最后剩下的那个能够支撑自己的东西才是最为珍贵的。
3
人活在世，为了适应环境，得学会伪装自己，所以很难真实。
修行，修什么？就是要褪去一层层伪装的面具，还原真实的自己。
做真实的自己，灵魂轻盈、自由。
