我是日记星球209号星宝宝，我正在参加日记星球21天蜕变之旅，这是我的第5篇原创日记！
关于催眠如下说：人的精神领域分为意识和潜意识，意识是能够感知的，听得见看得见，通过各种感觉器官感觉和感知到的，信息量很少。其他感觉不到的，以往压抑的，不能明确在意识里出现的是潜意识，信息量巨大。催眠就是一种在潜意识部分的动作。以前有的人认为催眠就是让人睡觉，丧失意识，听人摆布，这些都是基于人们对催眠的歪曲，催眠是一门艺术，是通过与潜意识的沟通，从而使潜意识的信息提升到意识中，通过各种感觉器官让我们能够感知、感受到。
科学上有这样的数据，人大概每秒接触到大约4000亿比特，被我们感知的只有2000比特，一秒钟只能感知到1/20亿，数量是极少的，多数是不了解，不知道的，潜意识才是生命的主体，恰恰影响和主宰我们的命运，生命中往往是那些不被觉知的不被觉察的东西，影响着我们生命的本质”。
催眠是需要有足够的专注和放松才能进入状态，在潜意识模型中，底层有一块很难想起来的部分，有一部分叫做转化厂，隐藏着很多信息，压抑和寄存很多的东西，通过把人带入很深的睡眠状态，很有可能翻动到那些转化厂的信息，从而让那些信息转化，提升到我们能觉知的意识层面，从而产生画面和声音浮现出来，让我们能看到和感觉到。这些信息需要我们用心去感受和感悟。
图片发自简书App
生命是一场良好的体验，无止境的旅游，看清生命的真相，系统认识我们今天的位置，感悟、感恩，让今生今世活的更幸福，更圆满。
