#30天意志力培养挑战# 4/30

知识卡片001

Why - How - What(黄金思维圈)

Why:我为什么要做这件事?

How:我要如何做这件事?

What:我要将这件事做成什么样的?


知识卡片002

哲学+问题

Who:你是谁?

Where from:你从哪里来?

Where:你现在在哪里?

Where to:你要去哪里?

How to :你要如何去那里?

知识卡片003

CIP:认知信息加工理论

自我认知:我要如何更了解自己,才能让结果变好?

对象认知:我面对的对象是什么,它的特点是什么,怎么样能够依据对象的特点来让结果变好?

决策:我的决策是否符合决策原则、决策流程,是否进行推演,思路是否高级……?

元认知:我是否知道自己在做什么?我为什么要这么做?遇到问题要如何处理……

【今日感受及收获】

研究了下老大的模型库,认知紧张,还好系统1没有随意投放方案。虽然认真的看完了,但是没有实践环节效果会差很多,要在工作中不断练习。

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