有句话说虚邪贼风，避之有时，“贼”是偷偷摸摸的，不是正大光明、堂而皇之的。“风”呢？春风拂面，吹面不寒杨柳风，这是正经的风，它不会对人带来伤害。怕的是什么？比如说，你睡着了，小偷趁你熟睡、不注意的时候，他突然进来偷东西。 所谓的“贼风”，就是说，当人的精神或者意识放松的时候，刮起的风，它对人的伤害是最大的。
我们本来有一股保卫自己身体的力量或者能量，叫“卫气”。 所以，小孩子一蹬被子，第二天就流鼻涕感冒；很多人疲劳后一吹风，就容易出现面瘫。这种在不注意的情况下侵害你的风就叫“贼风”。
我还记得有一次怀孕了，当时天气转热，办公室开了空调，睡着之后居然病了。为什么在同样的室温下，我坐着、躺着都不感冒，一睡着就会感冒了。一个是怀孕了，身体抵抗力会差点。还有就是 外面的温度没变，你变了。当我们清醒得时候，那些就像身体里面的哨兵，时刻在守着。可是睡着了之后，哨兵就休息了，没人看哨，这时候有人进来，很容易就被攻入。当我们的身体提高警惕的时候，贼风就侵犯不了我们；当身体没有警惕性的时候，贼风就会影响身体。
所谓“避之有时”，第一要避之，第二要有时。贼风容易在睡觉的时候进入身体，那么就是说即便在午休时我们也不应该吹电扇或空调。那个时候更容易中招，特别是对着我妈吹，更不行，伤害更大。
所以我们睡觉时要关手机，因为在熟睡的时候突然惊醒是最伤神的，这种“贼”“虚邪”更厉害。就像昨天十一点半，我已经睡着啦，熟睡的状态，可是这时候却听到电话响了，我接了起来，是儿子打的。估计是我跟他说今天会回去，所以孩子很兴奋，那么晚还要给我打电话。人在熟睡的时候突然惊醒是最伤神的。
今天我虽然早起了，可是我觉得非常累，很想趴下去，非常非常累，到后面实在不行了，就趴在沙发上。就感觉整个人都疲惫到不行。所以虚邪贼风无处不在，我们应时时提高警惕。
我也想起每次我熟睡之后，爱人给我打电话，为什么我的火气会那么大。人在熟睡的时候接到电话十分伤身伤神，当天人会不舒服，第二天更糟糕，不发火也说不过去。
