有人说，世界上唯一没有被污染的爱就是母爱！

无疑，很多父母都是爱孩子的。

但是，生活中我们也常常见到责骂孩子、侮辱孩子的父母。

那些父母可能会说，“孩子太让人生气了，我实在是忍不住！”

“他如果不这样做，我能说他吗？我也不想骂他呀！”

稍微懂一点家庭教育的父母都知道，孩子的问题，本质上是父母的问题；父母的问题，本质上是自我成长的问题。

您可能不知道，您对孩子说出的每一句暴力语言对孩子心灵的伤害，远远胜过殴打造成的身体伤害！

这些话语会对孩子产生一生的阴影，长期生活在这种语言暴力下的孩子，容易形成两种极端人格，一是懦弱自卑型人格，二是攻击性人格。

懦弱自卑表现在说话唯唯诺诺，不敢大声言语，没有自信，做什么事生怕自己做不好。

而攻击型人格，十分暴躁易怒，内心充满仇恨，这种情绪会转化成强烈的攻击性，杀害自己或他人，甚至有时会有反社会的心理。

对孩子所说的“猪脑子”会慢慢变成一把杀伤力极大的手枪。

对孩子说的“废物”会慢慢变成一把惊心动魄的长枪。

对孩子所说的“丢人”慢慢变成了一把锋利斧头。

对孩子说的“怎么不去死”变成了一把利刀。

你对孩子每说的一句语言暴力，都变成了一把武器。

永远不要低估你所说的话对孩子一生的影响。

当孩子长期处于父母的冷嘲热讽，无形中就会产生极其负面的心理作用，这种负能量极其强大，甚至改变对世界的认知。

你不以为意，不经意间所说的语言暴力，会成为绑架孩子一生的枷锁。

人生在世，最容易犯的错误就是把温柔细语给陌生人，却把最糟糕的脾气留给最亲密的人。

那我们如何改变自己呢？下面给大家介绍三个步骤。

第一步，让自己闭嘴。

在孩子犯了错误，你要责骂孩子的时候，你脑子里有意识的控制住自己——闭上嘴，这一步最为重要。

第二步，开始琢磨和思考。

当你停下来后，在脑子里问自己两个问题：

第一个问题（寻找问题的成因），他为什么会这样做？问题会主导你的思维。你想通了这一点，你心里就会舒畅，而不是生气。不管出于何种原因，孩子都是无辜和无意的。

第二个问题（了解孩子的需要），孩子现在心里是什么情绪，心里在想什么？他希望我们怎么对他？我该怎么来教育他？只要你知道孩子心里想什么，你才会知道自己要怎么做。你稍微站在孩子立场想一下，你就会立即揣摩到孩子心思——此时此刻孩子心里都是害怕的（怕父母责骂），觉得犯错了（已经意识到了自己的错误），他这时心里最需要的是父母的理解和希望父母能平和地对他们说话。这里面包含三个方面：

一是理解了孩子，孩子才愿意听你说话；

二是从问题中可以学到什么。培养孩子解决问题的能力和责任心；

三是对孩子改善自己的错误行为提出了期许与信任。好话不用多，一句就有效。

第三步，去做。

如果你通过第二步实在想不明白和想不出办法，你就停下来。切记：停下来！停下来比你胡乱的教这对孩子有益得多！

做完后体验一下效果，再总结和反思一下。你会很快找到教育孩子的方法，同时自己也有了进步的乐趣。

思考是最能让人进步又最不耗时间的！刚开始你要按第二步来思考和琢磨时，会很不习惯，同时也会想不清楚也想不出办法。如果你有这个感受，那就对了，说明你已开始有意识改变自己才感觉到了不习惯。

遇到问题你就按这三步来走，孩子每天会发生很多事，你一天中会有很多次机会使用这三步骤。

注意：只要你把这三步记熟记心里，遇到问题就按这三步来，即使有时忘了或控制不住也没关系，只要你经常有意识提醒和控制自己，一天一天就会有进步！

而且是一周一个样，2-3周后就会觉得越来越顺，花的时间也越来越少。内心那种莫名的高兴和喜悦就会在你的笑脸上体现出来。如果你只学方法，而不看此事背后的三个步骤，不管你过多少年，你始终改不了自己坏毛病。

只要你按这三步去走，你真心去做，天天去做，有时做得不好就反思一下，会犯错误也没关系。天天去做，一个月后，你绝对会是一个新的自己。

这三步（闭嘴——琢磨、思考——去做、反思）是解决家长自身问题和学习教育的万能钥匙，去用就会有效。

亲子关系可以说复杂，也可以认为简单，从根本上了解孩子的家庭教育其实是家庭环境的营造问题，而家庭环境是父母主导营造的，所以父母需要学习如何改变自己的行为影响家庭环境，给孩子一个良好的家庭教育环境，那么家庭教育问题就会迎刃而解。