怎样高效学习?
01 提问法
你有过这样的体验吗?自己每天学习很多东西,但是学完了,又不知道自己都学了哪些。又发现自己学的东西,没有完全被吸收被记住,这个问题我们该怎么解决呢?
可以采取提问法,怎么个提问法呢?
分三步:
第一,在你学习一个主题内容前先问一下自己,你这个内容之前有没有学习过呢?比如我在学习写作的过程中会问自己,这个写作的方法之前我知道吗?我有去使用过吗?
第二,可以开始问自己,我学了之后我该如何用呢?
第三,那么我能在什么场景下去用呢?
带着这些问题,再进行学习,会更加高效,对所学内容记忆更加深刻。
02 指读法
经常有朋友跟我说,他看书特别慢,他说一个小时,他只能看几页书,有没有更好的方法,能让加快你的阅读效率呢?
这里可以使用指读法,就是用你的手指头去指,读到哪儿就指到哪儿,这样做的好处,是能让你增加你的阅读效率。
03记忆宫殿法
得到的脱不花老师,在她的课程讲过,罗振宇老师的学习方法,就是用记忆宫殿法去把18个演讲的内容进行串联,然后自己再讲出来。
这种方法的好处,是你能够快速的把学习到的多种内容,进行关联记忆储存到大脑当中,等你用到的时候,也能更容易的提取出来。
04讲课法
我们写作当中,有一个说法:叫输入倒逼输出,那么我们在学习中,也是可以采取这样的策略。
当你学习一样新的内容,新的课程,读了一本新的书,我们也可以采取讲课的方法去进行一个输出,那可以给谁讲呢?
可以讲给自己听,也可以讲给朋友家人听,只要他们能听懂自己讲的内容,你能够非常顺畅的回答他们的问题,那么基本上我们对于所学的内容也就内化吸收了差不多了。
以上4种方法是我自己经常使用的,希望对你也有启发。