前几天和凌云聊天的时候，我说新年出去一趟，我找到了我接下来的努力方向，她问我是什么？我说是疗愈，我想成为一名疗愈师，而不是心理咨询师，但又包含心理咨询师要做的事儿，就是我现在玩的这些非遗项目， 包括我玩的这些艺术类的项目都可以成为我进行疗愈的一些方式。
我说我得要让自己有很多很多的证，那样才能证明我在这个专业上的水平。
凌云说你不用用那么多证啊，你本来就是啊。
我说假如我没有这么多证的话，别人会认可我吗 ？现在大家不都是看宣传看证吗？
接着我就联系了我身边的朋友，我说我要考很多的证，你们看看把一些证书给到我吧。后来， 我就看到了这本书叫《艺术疗愈》，再后来，我就发现原来我喜欢的这些事情都是一些疗愈的方式。包括我前去学习的一些太极舞，包括我们在做的古琴，包括我现在进行的写作，包括我一直在玩的各种创作的手作，原来这些统统都是一种艺术疗愈呀！
现在想想最初去玩这些疗愈的都是我们身边的人呀 ，比如说我奶奶，她每天都要去纳鞋垫，做一些这样的手工活。这样看来，如果说她的岁月里不是有这些事情在这里忙活着，或许生活的苦难会让她非常的难过，就像她自己经常所说的那样，我幸好有这些活干着 ，要不然啊 ，我早就受不了了。想想家里这些事儿也是，白发人送黑发人的难过，奶奶就是用这种手活手手上的活来给自己进行着疗愈。
就像我自己也是如此， 因为我是一个很容易焦虑的人，我把所有的空闲时间留给了自己的手作。这样，我就能转移自己的注意力，放下那些让人糟心的事情，专注于当下，专注于手上的活，那样就会心里非常的轻松，内心非常的平静。
所以我现在拥有一大帮粉丝 ，他们都喜欢和我玩手工，原来手工也是对于他们的治愈。就像花姐说的一样，她感觉现在自己能如此平静的坐在这里，这是之前的她所做不到的。
后来我也慢慢发现， 原来手作包括我们所玩的这些艺术类项目，都是这样治愈着自己， 同时也治愈着他人 。这也就是为什么我的工作室里那么多人都喜欢来和我一起玩。就是因为这本身就是一个可以进行治愈的能量场。大家在平时看到的那些李子柒之类的手作人的时候，为什么会觉得那些片子很治愈呢 ？因为这本身就是一种疗愈。所以我们大家都在通过这种疗愈的方式，寻求着自己内在的平静。这也是为什么说艺术家他们一般都非常的高寿。因为，他们一直对自己进行着长久的疗愈。如此之下，一个内心平静，内心丰富的人又怎么会被外界所困扰？与此同时，也能将自己所有的情绪进行一些消化处理，有时候放下，去专注于当下，会更加幸福。
