1.学会接纳自己，接纳有缺点的自己。然后不断的将好的一面发光发热，相信自己，始终都是独一无二的。

2.少吃零食，多吃水果，每天坚持锻炼身体，保持良好的作息习惯。

3.做好防晒，学着化妆，你对自己好，别人才会对你好。

4.不疯狂买买买，每次剁手之前都在脑中过一遍“断舍离”原则，不做月光族。

5.养成写日记的习惯，即使每天都平淡，你会有意外收获。

6.不谈恋爱不会死，有爱的人固然好，没有也别将就。

7.尝试释怀，你会发现，当你不在意某件事儿了，才明白原来也没什么大不了。

8.少看肥皂剧多看书，腹有诗书气自华。

9.不要忘记爱父母，他们是世界上毫无保留爱你的人。

10.寻找适合自己的穿搭，一定要适合自己，优雅大方。

11.勤换床单被罩，定期整理房间。

12.不要熬夜，熬夜对女孩子的身体真的影响很大。

13.每天起床喝一杯温开水，有助于排毒。

14.经常微笑，有助于提高沟通效率，改善人际关系。

15.睡前不要喝水，否则第二天会水肿。

16.每晚泡脚，坚持几个月你会发现真的可以瘦腿。

17.学习理财，经济独立。如果不具备能赚能花的能力，最终会变成家庭主妇。

18.不要完全将自己全盘托出。当你对一个人知无不言，你在别人眼中也就没有了神秘感和新鲜感。

19.目光要长远，要有目标。不要为了一时的舒服而放弃自己的理想。

20.自尊，自律，自爱。清楚的认识自己。