真正优秀的人从不抱怨

心理学家丹尼尔·戈尔曼认为“情商”一词包含五个主要方面：

自我意识、控制情绪、自我激励、认知他人情绪和处理相互关系。

而爱抱怨的人，大多处于较低的情商水平。既无法控制情绪，也不懂得自我调整去消化负面情绪，他们不知道抱怨是一切关系的杀手，也不能理解为何自己的坏情绪会让他人躲避与厌烦。

抱怨是本能，可忍耐与消化，同理心和共情力，却是要花功夫去培养的后天能力。