这些天身体零件不断出现预警，暗示我该注意身体了。
我是一位自恋颇高的人，不太关心别人的事情，更多是关注自己，随着身体状况改变，我默默给自己订了一个2021年目标，每天坚持跳操和推腹肌轮，要把自己身体调理好，减少更多外耗，调理好身体的同时希望自己的身材更挺拔优美。
这段时间发现内心平静许多，对于周末连续两天加班也没有太多情绪，每天下班看着随着时间黑的越来越晚的天空，心中充满希望，知道明天会更好！
内心充盈，知道自己的好与坏，强与弱都坦然接受坦然面对，每天画个淡妆，穿身自认为得体的衣服，不过分焦虑急躁，舒适快乐度过一天。
调节情绪与运动相结合，内外兼修，相信2021年春桃花开之际，我会有一定成果！
