易效能践行3个标签：
1.自产自销环保️袋️️✅
2.心理学学习者🧘♂️
3.时间管理践行者✅
图片发自简书App
【日历】
有更改，没有很仔细的分析和规划，有突发事件，因为做业务所以没有办法客户自己不能控制。
【清单】
有要是优先，生产成本核算，质量。
【幸福时光】
幸福生活是一个人独处感觉非常棒，能够和自己的心灵沟通。觉知力越来越强，能够控制自己的情绪，不被情绪控制。
【颠覆体验】
去点痣的时候非常的疼，如果是平常肯定就点不下去，但是我有念力和呼吸法以后战胜了疼痛，能够和疼痛在一起，最后感觉不痛了。
【月度结果】
90天目标
1.减肥12斤（101斤）
1.注意饮食
2.跑步
3.跟着饭团老师减肥（已经报名参加）
2.营销如鱼得水
3.看书30本（已看12本，听书23本）
【高能要是】
有，最多4小时，工作。
【固化几个习惯】
1.早睡
2.早起
3.晨间日记
4.冥想🧘♀️
5.晨跑
6.泡脚
7. 3只青蛙
8.看书
9.分享
10.每一天感恩
11.学习心理学
12.不定期断舍离
