人，首先要接纳自己，不要视一些状态为问题。不要觉得不完美的地方，就是一个问题。事实上，没有什么问题。
每个人都会因为自己的情绪，生活习惯，有不同的呈现，而不是简而言之，叫做一个问题。
贴着地面，缓缓的伸展和摊开，身体不断的拉伸，舒展。有看不见的情绪，从身体里释怀。
院长说，生命就是尝试着把自己张开的过程。
不断的打开，足够的允许，去尝试勇敢的全然的投入。不论是沉沦或者担当，都投入全部去做。
这便是生命，本来的意义。
小感触
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