20241102

1第三百零八课

当下时刻，才是唯一存在的时间

我过去所持的时间观，其实是我达成目标的一个绊脚石。 如果我有心超越时间，进入超时空之境，我必须先改变我对时间用途的看法。 时间存在的目的，就是要把过去与未来变成两回事。 唯一能将我由时间领域救拔出来的一刻，就是当下此刻。 宽恕就是靠这一刻而释放了我。 基督也只可能诞生于没有过去与未来的这一刻。 祂来，是为了带给世界此刻的祝福，使它重归于爱以及超时空之境。 爱始终临在，就在当下这一刻。

天父我为这一刻而感谢祢。只有在此刻中，我才可能得救。这一刻正是祢为圣子安排的时辰，不只为了他自己的自由，更为了整个世界在他内获得救恩。

2 整个世界都是为了生命本源之子的疗愈而存在的。这是世界在内在导师眼中唯一的目的，故也是它所有的目的。

我们需要认清，让我们坐立难安的并非世界，而是小我，是小我借心灵所赋予之力，压制、批判我们正念之心的意图。换句话说，我们要忘记世俗的目标：不计成本地积聚更多的特殊玩具；记得我们的目标是心灵的疗愈，放下罪咎和判断的错误信念体系。每时每刻，明了我们的真实身份是心灵，即使在分裂之梦中，也不是一具身体。我们需要持之以恒地提醒自己，我们的最终目标是从分裂之梦中清醒过来，特殊任务则是于每天的生活中操练宽恕，从而取得jiu恩这份奖品。

上主的旨意是什么？

上主愿我活得圆满幸福。

3 《奇课》浓缩为一个字:爱

浓缩为二个字:宽恕

浓缩为三个字:修心安

浓缩为四个字:圣灵眼光

浓缩为五个字:人人是基督

浓缩为六个字:上主永恒如是 或

真宽恕+真祈祷

浓缩为七个字:分裂不曾发生过 或

世界根本不存在

浓缩为八个字:真宽恕乃回家之路

浓缩为九个字:基督的慧见就是奇迹

浓缩为十个字:特殊关系→神圣关系

→奇迹

浓缩为一段话:凡是真实的,不受任何威胁.凡是不真实的,根本不存在.上主的平安即在其中。

4 每个人都在其正确的位置，宇宙中，你的人生中的万事万物都是正确恰好的。无论什么对你发生了，无论你经历了所谓的好事还是坏事，都是你需要想要该要的，这就是你今天的体验。不要对它作出分别评判或抗拒，只要接纳它体检它经历它然后放下它。你不试图评判和改变。

真相就是：一切都很好，一切都在按照它应该的那样展开。

你不是那个具有问题的人，你不是那个生病的人，你不是那个匮乏的或具有任何种类局限的人，你不是那个受苦之人，你不是那个正在体验任何事的人，你不是一个“人”。你开始看到这一点。你开始放下你的整个存在，你的所有信念，你的整个人生，一切，放下你现在的一切，你过去的一切，全部放下。再也不允许头脑来掌控你。在实相中，头脑不存在，业力不存在，生生死死不存在，这些东西没有一个真正存在。从这整个梦中醒来，再也不要允许这幻象之梦掌控你。

你停止相信外部世界能够伤害你，或给你带来好运或厄运。你首先意识到，所有的善恶都来自小我，二者都不存在，只有大我存在，只有造物主存在，只有绝对实相存在。

5 这个世界上没有什么事需要你去操心，没有任何人需要你去担心。因为一切都并不真实，一切都发生在梦里。除了你的安宁，除了活于真实之中，你什么都不需在乎。

只有活在实相中，你才不会被任何人、任何事情影响。一旦你被什么事情影响，一旦你的心有了喜悦与忧虑，有了爱与憎，有了紧张与恐慌，你一定是进入了幻象，掉进了头脑中。

回到安宁中，或者说不被幻境所触动，那才是你唯一的责任，是你需要关心的事情。知幻即离，离幻即觉。

6 很怕自己做错怎么办？

首先，对错是人的一种偏好认知下的评判。也就是说，随视角不同，结论不同。第二，它具有某种时间线上或不同地域/境况下的时效性。也许某件事的结果此刻被你定义是错的，而过一段时间又被你看成是对的。第三，你不应紧抓自己的评判标准不放，请把信心置于更大的存在，相信任何所谓的“偏差”——如果你认为它存在的话，都会得到生命的提醒——而不是对你犯错的惩罚。

所以，没有绝对的标准，怎样都可以，怎样都不是罪。

7 你需要学习逆着问题寻根而上，而不是顺着问题去思考答案。

向下想，头脑会提出无数的问题。向上回溯，则能撤销问题。

学习，是放下自己的过程，而非加强自己的过程。