人到中年事多身体的毛病也多了起来，以前总觉得自己离变老的日子还很远，没想过还要怎样保养身体，总觉得一切顺其自然就好。可是有一天突然发现身体不舒服已经影响到你每天的正常生活，身体的不适直接关系到你每天的情绪，不吃药根本没办法控制。能不去请医生帮忙开中药来喝吗？
记得小时候医疗条件不太好，感冒时间久了吃药片不管用，母亲帮我拿了几副中药，想让我的身体尽快彻底好起来。我每天喝那个中药的苦是没办法表达的，有好几次都是自己给自己捏着鼻子硬喝完，但是碗还没放回去，药自己就吐出来，之后母亲就不在逼我每次都喝完了。现在喝中药已经喝不出什么苦味了，只是觉得不太好喝而已，这种变好我也有点惊讶，本来还准备好了很多方案来应对喝药后的难受，看来都是多余的，难道是年纪大了味觉就退化了，各种东西都可以接受可以包容了？有时间真得网上查个究竟！
医生一再强调平常要饮食清淡，不要吃辣，可是过了喝药期，我也不知自己能坚持多久。吃饭如果处处受限制，我不知道去哪里寻找生活的滋味。最近心情极差，看不到希望在哪儿？唯有胡吃海塞能让我踏实点，不知怎样才能修炼出清心寡欲，随遇而安，身心从内而外透露出一种恬淡的生活状态。
