心智家园《心转病移》抚顺第四期公益讲座于2019年12月29日下午1:30--3:30在抚顺西三街丹霞商场七楼准时开讲

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        课堂上东霞老师首先和新学员介绍了包丰源老师和他的著作《心转病移》，然后讲解了高血压疾病和情绪的对应关系。

        高血压的诱因有很多，除了患者本身的体质外，还与外界的环境，生活习惯，饮食遗传等有着很大的关系，但是从疾病产生的根源去考虑，我们会发现其实情绪才是引起患者血压高的最重要因素，人的情绪波动很容易引起血压的变化。

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        我们会发现即使是原发性高血压患者高血压也经常都是处于焦虑，紧张，愤怒，恐惧，压抑等情绪波动中，或者是因为承受着繁重的社会压力，长期处于过度的精神疲劳中。

        东霞老师讲完后很多学员都非常认同，尤其是有高血压的学员，对照了自己，也决心要改正自己。课后还给一部分学员做了肩颈疏通的手法，都说这样的讲座以后一定要多多的办。能够得到学员的认可，我们非常的高兴，也是我们继续开展公益讲座的动力。

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