2022年八月复盘| 拥有一个稳定的内在,才能感受到生活的掌控感

八月是暑假的最后一个月,父母们正在密谋着送孩子去学校后的轻松生活,无情的时间也在悄悄行动,准备启动2022年的最后一个100天。

每个月结束的时候,我都喜欢用生命之花复盘这个月我都做了哪些情,接下来就让我们一起看看8月的生命之花开出了怎样的形态。

一、学习成长

01 阅读 66/100

本月目标10本书, 实际读了4本书。

8月读书清单

这个月一共读书18天,只读了4本书。前半个月读书进度很慢,属于看不进去书。后半个月加入古典老师的善思会写读书会,开始日更写读书卡,不仅把早起的习惯也重新用起来了,早起,读书,写读书卡也才成为了早起仪式上的习惯链。

从古典老师的课上学到一件事,读书最重要的不是多了多少,而是带走多少。怎么确定自己带走了呢?用写的方式去理解,消化,带走。

下个月要继续每天啃一点经典书,用输出倒逼输入。

02 输出

这个月写作23天,写作目标完成的不错。

1.观点文4篇,书评4篇,学习心得一篇,复述课程3篇,SS读书卡14篇。

2.周复盘4篇,公众号发布3篇。

3.8月复盘1篇

4.多平台发布书评1篇。

这个月的写作量完成的不错。先完成后完美,在写出好文章之前,先要写够字数,量变才能带来质变。反思这个月影响写作做出改变的地方就是加入高质量社群,和一群人一起学习输出。写作也需要氛围,一个人学习是枯燥的,无法坚持。

下个月继续日更读书卡,然后用卡片笔记写作法,把卡片变成文章。

03 社群网课学习

本月参与的社群如下:

1.5分钟目标管理训练营15期:全勤打卡,每天写复盘

2.国家图书馆儿童观阅读指导师课程:已完成

3.心理咨询师课程:进行中

4.古典善思会写三天体验营

5.个人发展共读会

6.成甲老师解读《穷查理宝典》

本月的学习课程有点多,每天花在学习上的时间超过了我预期的2小时,只能从时间里挤时间。把刷手机,闲聊的时间都用上了,还觉得时间不够。最后只能利用早起和孩子睡觉之后的时间。

这个月的时间管理让我意识到自己其实是有学习时间的,只是过去学习并没有成为优先级重要事件。这真是一个可怕的认知,下个月要改变无意义的消耗时间,要把可掌控时间变成投资自己的时间。

二、体验突破

收到美丽的稿费100元。当时只觉得没什么文采,写不好挺丢人的,但是美丽说有些小伙伴看了我的复盘文,来报名参加日复盘了。听到这样的反馈,好开心啊。果然真情实意的文章更能打动人。

三、娱乐休闲

【电影人生】这个月看了11部电影。(24/100)

《福尔摩斯探案集2》

《王牌特工:特工学院》 《王牌特工2》

《佩小姐的奇幻城堡》 

《星际迷航2》 《星际迷航3》

《魔法保姆麦克菲》 《魔法保姆麦克菲2》

《火星救援》

《海上钢琴师》

《哈尔的移动城堡》

这个月回妈妈家四次,把休闲娱乐时光和电影放在一起真是太棒了。减少无意义的刷手机和购物,换成体验电影人生,没有浪费时间的负罪感,真是太幸福了。

看完电影一定要写观后感。重要事情说三遍,观后感,观后感,观后感。

这个观后感是为了让你的思维撞上一些东西,然后反弹回来,告诉你什么是喜欢的,为什么喜欢,什么是不喜欢的,为什么不喜欢。只有确实明白的知道这些东西,你才能认识你自己。

电影看的是其他人的人生,没有观后感,你就是一个过路人,看个热闹。只有记录下你的情绪,感知,启发等等碰撞出来的东西,你才能看到自己,从他人的故事里学习和体验里获得成长。

四、职业发展

【主业】本月目标是记录10条工作经验,实际只完成4条。

在做月复盘的时候,我画了一个重要紧急四象限图,写工作经验属于重要而不紧急的事情,也最容易被我们忽略掉。但是工作经验其实是最能体现每个人价值的地方,你能教给别人的部分是已经被梳理过的经验,也是我们通常所说的信息差。

信息差的底层逻辑就是这部分经验被记录下来,经过加工,变成可以教给不懂这个经验的人,让他们快速掌握这部分经验。

所以,写工作经验总结不仅可以帮助我们自身成长,还能让我们的经验被沉淀,成为可交付的价值产品。

【副业】这个月在副业上纠结“先有鸡还是先有蛋”的问题。

是有专业背书之后去搞副业,还是先搞副业再去完善专业背景?

其实最好的方式应该是芒格的逆向思维。如果不做这副业,你的人生会是什么样的?如果要做,怎么把这个副业做失败?然后避免去做这些会导致失败的事情。

下个月的重点在梳理副业失败经验上,勇敢去尝试,但也避免去做一定都会导致失败的事情。

五、人际交往

1.和罗阳,清池日常聊天。感谢两位小伙伴的信任和陪伴。和清池的聊天,每次都会碰撞出新的思想火花,非常滋养。和罗阳的聊天让我感觉到了人间烟火气。人生不是直线,而是起伏不定的频率图,有高效拼搏的时刻,也有摆烂的节奏。所以,我们以投资人的智慧去研究人生图的走向,用耐心和智慧去接纳生活,感知生活,让生活的幸福时刻多于黑暗瞬间。

2.点评社群作业一次。感谢美丽组织的社群值日活动,让大家高度参与其中,不仅学习其他人的复盘经验,还让大家互相赋能,让彼此都被看见。

3.续费了美丽下一年的日复盘营。复盘这种事,真的要以年为单位去做,坚持365天的流水账复盘之后,我终于看见自己的成长轨迹了,太不容易了。下一年要继续写写写。

4.在美丽的推荐下,加入了谷粒派IP变现圈。打造个人品牌听起来很高大上,但是真的去做,你就会发现投资自己,让自己变得更好才是打造个人品牌的唯一出路,没有之一。

六、健康美容

【体重】本月的体重破60kg了,和预设的目标55kg,相差了10斤。下个月要坚持记录早晚体重,让体重看的见,视觉化。

【美容】本月的美容时间为零,还好每天的防晒和隔离坚持的很好,没有被晒黑,也没有长粉刺之类的。对皮肤还算满意,下个月要把美容时间安排进时间轴。不是一定要早晚敷面膜,而是有时间就去敷面膜。

【健康】本月感觉身体疲惫。下个月要记录早晚睡眠时间,养好身体,才能有想去哪里就去哪里的自由。

七、财务状况

【强制储蓄】这一条完成的不错,发工资第一件事就是储蓄。多年的经验告诉我,储蓄钱就还在,不储蓄,就是月光族。

【基金定投】一直没有去执行。股市好的时候,觉得基金太贵不买。股市不好,觉得基金不稳定,不买。一年都过完了,基金定投也没开始。下个月先去复习基金知识,选定3只基金去定投。

【新的收入渠道】暂时还没有新的收入渠道。

【重大支出】儿子生日聚会2000元,付费课程2000元,打车通勤2000元。本月的支出超标,下个月要节流才行。给未来三个月做一个规划,让支出不要超过预算。

八、家庭亲人

1.儿子生日聚会一次。犹豫再三,还是组织了生日聚会。邀请小朋友和家长一起来参加。在聚会中设计了气球活动,大人们负责打气球,孩子们负责扎气球。没想到最后爸爸们也加入扎气球战队,大人小孩都玩的好嗨。

2.带孩子去了一趟欢乐谷。孩子有些害怕高空项目,但也勇敢去尝试了,棒棒哒。

3.每周回妈妈家一次,谢谢妈妈的投喂。明年爸妈要回老家了,珍惜今年剩下的相聚时间。

4.把儿子不穿的衣服整理打包寄给亲戚家的小孩了。既给家里断舍离,也让物品流向需要它的人。

5.队友带孩子和公公去吃了一次自助烤肉。队友说这家烤肉很不错,下次要带我一起去尝一下。儿子吃饱了,还给队友去拿了吃的,父慈子孝的一天。

6.九月一日正式开学了。半年的网课生涯终于结束了,神兽们总算可以出门上学了。队友说,第一次觉得一个人在家是这么的幸福。

7.公公手术出院回家。不遵医嘱,一个月结束的时候,偷偷给我们拖地,导致伤口出血,又去了一趟医院。医生保守治疗,开了止血药,还好伤口止血了,不然就要重新进手术室止血。

8.和婆婆视频,小叔子家的小公主经常出境,咿呀学语,还真是可爱呢。

九、八月总结

八月的生命之花模型告诉我,从局部分析,在身体健康,财务状况,人际交往四个维度上,我的打分最低。但是整体看,八个维度趋近平衡,所以8月我有一种稳定的感觉。

九月要在打分低的维度投入时间和精力,比如记录体重,睡眠时间,以及购买基金定投上做出改变。

8月生命之花

十、九月计划

九月计划

九月,加油!

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