回顾了一下2018年，抽离开工作，个人的成长可以说是全方面落后，甚至停滞不前。

摄影出片非常少，一年一共就拍了4组片子，虽然参与了一次线上课程，但是实践不多，进步缓慢。关于摄影，我对自己非常失望。总是嘴上说热爱，要为之奋斗，2018年付出的实际行动却如此之少，想一个只会口上说爱却没有行动的渣男。

由于吃外卖和缺少运动，2018年是体重飙升的一年，体重达到了新的峰值。加上加班和熬夜，皮肤也开始松弛，面貌变得模糊，呈现出中年人的状态。一个女性如果无法搭理好自己的外表，很难让人相信她可以打理好自己的生活。

这一切疏忽，在以天为单位以年为衡量尺度的放大镜下，变得非常可怕。

我不希望只有工作项目的心理收获和金钱回报，我渴望拥有更美好和实质的提升。

所以2019年，需要收整并精简自己的生活。

摄影：1) 一个月两次拍摄。每一次拍摄不同的主题，每一次都需要有所突破；2）每次拍完照，需要同步各个平台的账号，微信、微博、图虫、抖音、cnu，别不好意思宣传自己，这是你未来的事业，加油！

阅读：一个月两本书，虚构类小说除外。尽量扩展阅读，增加内心的深度。

运动：既然不能去健身房，但是每天保证8k步步数。争取一个月瘦2斤。

饮食：1）戒奶茶，尽量少摄入糖分；2）周末尽量自己做饭，多吃蔬菜；3）外卖尽量清淡，避免辛辣刺激，外费的费用保持在20元；

英语：每天半小时。

希望2019年的年末，我已经成为了一名职业摄影师。加油，自己！