6.4 星期二 晴
今天中午睡了一觉起来，全身过敏，怀疑是酒店床单所致，和酒店沟通过后，去看看医生，没什么太大问题，总结到一个经验，出差住酒店，得穿睡衣睡觉。。。
图片发自简书App
回来后平心静气，看了电子书《高效能人士的七个习惯》
原文：
许多人在生死关头也会大彻大悟，重新审视生命中的优先次序，同样的事情也会发生在人们突然接受一个新角色的时候，比如丈夫、妻子、父母、主管或领导。 如果我们只想让生活发生相对较小的变化，那么专注于自己的态度和行为即可，但是实质性的生活变化还是要靠思维的转换。 梭罗（Thoreau）曾经说过：“一棵邪恶的大树，砍它枝叶千斧，不如砍它根基一斧。”行为和态度就是枝叶，思维方式就是根基，抓住根本才能让生活出现实质性的进展。
感悟：
其实人与人之间最大的不同是思想的不同，思想最主要的是信念系统。信念决定行为，行为觉得结果，结果反过来证明信念是对的。所以要想改变，改变思想改变信念是最有效的方式。
佛祖菩提树下顿悟，达摩面壁九年创立禅宗。。。我们在生活中见过很多人，过一段时间发现他的变化很大，所谓士别三日当刮目相看。其实是他的思想发生了改变。
人生不是赢在起点而是赢在转折点，其实所谓的转折点就是思想的改变的节点。
所以提升自己最主要的是提升思想的高度广度和深度，努力接近生活的真相，世界运行的真相。。。
