第五周检视(2.17-2.23)

本周八大关注检视:

一、健康

1.身体出现了亚健康状态,上火,焦虑,心脏出现高心率,虽然每天外出,可以走步,但高强度的工作,还是出现极度的疲惫,在下周,要多调整,适应当下的形势和环境。利用冥想和音乐,舒缓焦虑。

二、家庭

孩子已经适应了异地生活,正常上课,每天的聊天,话题逐渐在轻松和快乐,买了小狗钱钱的书,和孩子一起阅读。爱人承包了所有的家务,感谢他对家庭的付出。

三、财富

学习家庭理财课程,发现了自己的理财误区,从家庭配置,到保险购买,到基金储备,都有许多学习的需要修正的地方,感谢春华姐送我理财课程。复工后,首先学着做基金定投,只做一件事,把它做好,沪深300ETF   中证50ETF   创业板等  ,上证500ETF,只从这四种中选择一个。

四、学习

1、本周开始学习她力量导师训练营,通过老师内外兼修的授课,让我得到了专业的训练,在学习初期跟着老师听话照做,重复练习 ,把标准不折不扣地练习到位。

2、学习家庭理财课程,也是觉察到自己在理财的误区,记住最关键的两个点,进行强化,练习 。

3、卡耐基的书《人性的弱点》,陪伴我整个疫情的精神食粮,在绝境中,再读这本书,对于书中列举的例子,都有了感同身受的体会,是这本书陪我度过了疫情中最无助,最危险的日子,像是黑暗中的光芒,让我非常勇敢。

五、休闲

和老公在家包了一次饺子,做了一次凉皮。疫情逐渐得到了控制,我们的心情也逐渐的好转,开始关注生活的点滴,开始学着走进生活。前几周,休闲和娱乐,都是无。感恩所有人的付出。

六、娱乐

七、社交

1、帮助小杨解决在武汉的吃住问题,小杨现在也在免费为所守保安室的居民们理发。他开心的笑着,每天都打来电话,对我非常关心。

2、认识向记者,她非常敬业,一直在社区蹲守,他们也是逆行的人,与她沟通,非常舒服,让我学习到她的采访风格,她的文章也被中国之声采纳,今天同学告诉我的时候,我也很诧异。

3、与网格中心的同事们逐渐熟悉了起来,和她们几位加了微信,大家开始聊聊家庭,让我又结识了另外一个群体,现在对人进行各种分类,从一个点开始向面延伸。

4、加入她力量,把所有的二期学员全部加了微信,了解一下她人的朋友圈,三人行,必有我师,与优秀的人一起,每天都会有新的收获。

八、效能

在疫情期间,我收获最大的,是效能。没有人告诉你,事情应该如何去做,每个人都是充分信任着对方,在这样的状态里做事,专注,高效,发挥到了极致。最快的一件事,36吨蔬菜在捐赠,在半天内完成所有的手续。真为自己和身边的人感到骄傲。

本周是从点到面开始工作,思考,分类的一个重要阶段。我也在突破着自己,思考的纬度也在拓宽。

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