为什么我们都停在了“想”改变的第一步?

图片发自简书App

想到这个题目完全是因为刚刚下班路上走着走着忽听见旁边一妹子从后面冒出一句“最近比较烦”。我回头看了一眼,妹子长得还算清秀,穿着宽松罩衫+牛仔短裤,塞着耳机一边说着一边从我身边飘过。然后,然后就没有然后了。。。

多少次我们就是那个女孩,像她一样打心里觉得这日子真是烦透了,糟糕透了,怎么会这样,要怎样才能改变,明明我很想改变,想改变自己的状态,为什么依旧如此,于事无补?

我不是大科学家,不是思想家,哲学家,只因我也是无数那个女孩子中的其中一个,所以想问问自己为什么我们都停在了“想”改变的第一步。万变不离其宗,小结一下自己的观点,我认为原因无外乎以下几点:

一、想要改变的欲望不够强烈

我们总是停留在想要改变的第一步。

我们无数次在心里对自己说过要改变,要改变,但是说完之后,又把这句话抛到了九霄云外,忘得一干二净。有一句话说得好,当你照镜子的时候清楚得记得自己的脸,但是一转身就忘记了自己长什么模样。我们说要读书,要减肥,要运动,可还是下了班该吃吃该喝喝,躺在沙发上刷微博、微信各大网站都逛一遍,甚至打开手机视频一看就看到九十点,还一直在跟自己做思想斗争,我就再看一会会儿就去洗澡,我就再玩五分钟就开始看书,结果就是一不小心又过了一个小时。这是多少人每天下班后生活的真实写照包括本人。

我也天天喊着不能再这样了,我想改变,我想看看书,增长增长见识,我想跑跑步,锻炼锻炼身体等等等等,但每次都把这些事忘记了,或者坚持一两天又忘记了。今天累了休息一天吧,今天好像要下雨了不去跑步了吧,今天没带卡不去健身房了,今天朋友找我聊天没时间看书……

不是你没有时间只是你想要改变的欲望还不够强烈,不足以让你迈开改变的第二步。
如果你改变的欲望足够强烈,非常想去改变,不立马开始你就如坐针毡,那么你离改变就不远了。

二、源于想法,止于行动,俗称“懒”

我们知道形成一个习惯需要21天,这并不是说你在脑子里想21天就可以把这些想法变成现实。这需要你从有这个想法的第一天就开始就行动了,开始踏出第一步是最重要讲话。其实开始第一步说难不难,说简单不简单。我一高中好友H和她大学同学小杰毕业后在同一座城市上班,她同学小杰在毕业后的第二年就报名参加夜大的学习,自己选课程,自己买教材,每天自己下班后挤公交地铁去上课,三年下来拿了学士学位,学到了专业知识提升了自己的学历,能力各方面也得到一定的提升,听说最近升职加薪了。我那高中好友H去年九月就跟我提过小杰,她说她也想去试一试,想在业余的时间给自己充充电。后来因为上班时间问题而搁置下来。今年年初在微信里和她聊天时她又提到工作上遇到瓶颈想着还是应该去学一学,结果又是因为男朋友的事情,没有了下文。有好几次她都跟我提到小杰同学,一脸羡慕的样子。我也很羡慕那个非常独立自主有想法的女孩,同时我也想告诉我的朋友H,既然想就要开始去行动啊,光想是没有用的。

想要的东西从来都不会自己跑到你的面前,去到你的怀里,告诉你它来了。
我们常说的努力了不一定会有收获,但不努力就一定没有收获。道理是一样的,唯有把心里想的化成行动才有实现的可能。

三、坚持不下来一切都TM是胡扯

有想法了不一定行,有想法了要去做才行。有想法了去做了不一定行,有想法去做了要坚持下来才行(能把自己绕晕也是改变的第二步哇)。

光线传媒总裁刘同,不认识的童鞋请自行找度娘输入“谁的青春不迷茫”,曾经说过成功的秘诀是什么?一坚持,二不要脸,三坚持不要脸。在现在这个看脸的时代,要我们放弃第二条几乎是不可能的。。。所以大家还是选择第一条吧,毕竟第一条也没有那么难嘛,就比精卫填海、愚公移山、滴水穿石稍微简单点。

坚持,这件事就像是吃饭一样,你今天吃了明天还要吃,你一顿吃了第二顿不吃就饿得慌,所以大家放宽心,把坚持当成吃饭一样去做。

如果你有了想要改变的想法,那从现在开始就去做吧,或许有一天当你回头的时候,你就会发现不知不觉你已经在改变的路上走了有一小段了!

以上仅仅是个人小小的总结,大家如果有发现更多更好更准确的原因,欢迎补充,多多益善,请留言告诉我,让我们一起勇敢地踏出改变自己的第一步,第二步……

最后,力宏的那首改变自己记得去听一遍哦,你会发现不一样的惊喜!

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