白癜风是一种遗传与环境等多种因素共同作用导致的疾病，因此外界环境和个人生活习惯在白癜风的发病过程中起到了非常重要的作用，所以说为了预防白癜风的发生，应尽量改正吸烟、饮酒、熬夜等不良生活习惯。同时，白癜风作为一种与自身免疫相关的疾病，不属于血液病或传染病，即不会通过血液及性接触传播。因此白癜风患者可以进行正常的汗蒸，可以同房，也可以正常献血。
白癜风患者的日常禁忌
1、 白癜风患者不能饮酒和吸烟
饮酒和吸烟是两种影响很多人健康的不良生活习惯，对于白癜风患者来说更是如此。首先不论啤酒还是红酒，其内所含的酒精以及香烟中所含的化学物质会都会对人体产生一定的刺激作用，会使人精神兴奋、紧张。此外香烟中所含的酚类物质还会造成黑素细胞的破坏，引起白癜风的发病。同时长期饮酒、吸烟还会影响机体的免疫功能，造成免疫力低下、免疫紊乱。因此，这两种不良生活习惯可以从多方面促进白癜风的发病，所以说白癜风尤其是进展期白癜风患者一定不要吸烟和饮酒[1]。
2、 白癜风患者应减少熬夜
熬夜是现代生活中普遍存在的一种现象，但经常熬夜会打乱人体的生物钟，引起内分泌紊乱以及免疫功能失调，而白癜风的发病很大程度上与精神因素以及内分泌有关，所以熬夜会促进白癜风的进展。我们能做的就是尽量减少熬夜的次数和时长，这能有效预防白癜风的发生，促进病情的恢复[2]。
白癜风患者日常禁忌的误区
1、白癜风患者可以献血
白癜风并不是一种血液系统疾病，也不通过血液传播，所以白癜风患者是可以正常献血的。在献血之前进行常规检查，如果没有其他传染病，就可以通过正规渠道进行献血了。
2、白癜风患者可以汗蒸
白癜风患者是可以汗蒸的，首先高温可促进黑素细胞的功能，增加黑素的合成。此外，温度升高还有助于血管扩张，血流量增加，能够有效改善微循环，加速病变部位的新陈代谢，这对白癜风的恢复是有一定好处的。但是要注意，汗蒸要适度，不要过长时间过于频繁进行汗蒸，否则容易出现头晕乏力，还会增加心脏的负担，不利于健康[3]。
3、 白癜风患者可以同房
白癜风患者是可以进行正常性生活的，因为白癜风并不是一种传染性疾病，更不会通过性接触传播。所以白癜风患者需要调整好心态，保持良好的心情，患有白癜风也完全可以过正常人的生活。
[1]韩宪伟,李铁男,张涛.白癜风发病影响因素的Logistic回归分析[J].中华中医药杂志,2019,34(2):811-814.
[2]陈伟,吴一菲.云南省白癜风患者的随访性调查研究[J].皮肤病与性病,2015,(5):278-280.
[3]李璇,李佩聪,刘焕强.中药热敷联合308准分子激光治疗白癜风的临床疗效分析[J].河北中医药学报,2019,34(1):31-33.
