昨天纯属抱着好奇的心态去到巴林特小组,说真的,之前都是在看群里人说话,从未冒泡,我就觉得这个群那么多人到底干嘛的?巴林特到底是干嘛的?我猜大概会和心理学有关或者与职场沟通技巧情商等等有关,当这种好奇心到极致的时候,就迈开了腿!哈哈.......
首先去的人有七个,里面有我比较熟悉的卢阿长(育儿经很有一套),还有朋友圈开始有互动的糖糖老师(当知道她是一名心理咨询师的时候,崇拜啊……),然后就是柳老师,小组群里已经有简介提到她是一名心理学研究生......并且我相信她肯定做过不少案例......另外还有一名腼腆的医生,呼吸科的菁菁老师,还有B超的美女护士! 说真的,刚坐在一起,我仍然不知道干嘛,但是就我本人来说我是很放松的,我就感觉,既然大家都喜欢心理学,那么在这里的每一个人都不是用:做作、收敛、或者高傲...坐在一起探讨问题,而是用真诚、放松、本我的态度来聊人生或某个问题!所以我当时的感觉就是放松的去迎接“我不知道该干嘛的那些问题”!
首先就我个人来说,我很“本我”:我就这样,你们来审视评估我这个人!最好能指出我的毛病或者让你不舒服的地方……那我肯定贼开心!比如:先自我介绍,我觉得每个人都很谦虚,(这种谦虚不是虚的那种,而是一种说话水准,让我看到了情商之高),而我豪不掩饰说:我很喜欢心理学,当年考研我就想考,可是父母不让,于是就没考,如今想折腾考个心理学博士.....嗯,那时候就是想这么说!(当然从没觉得博士、学历那个证书多了不起哈,就是觉得奋斗硕士博士的那个学习收获满满的过程才是牛的)!
介绍完之后,柳老师让我们说出一个发生在自己身边的案例!我是第一个举手的:描述了科室里发生的一个比较让人恼火的事情!(为什么我会第一个就想发言,我觉得是那个环境让你会很放松)然后根据柳老师的指导来进行情景再现! 说真的,我还真是很认真配合并完成!感觉很久都没这么认真过了!!在整个情景再现过程中,说真的好真实,我作为旁边观察者,都已经憋的够呛了,我就很想发言很想说话......就是哇塞太真实了……!柳老师示意我忍住!哈哈...
在最后的总结里,角色扮演者都谈论了自己的感受,每个人的感受让我从中知道了很多看问题的“面”,这些“面”,是我没想到过的,就是说这些“面”让我知道了其实看待问题还可以这样看,尽管我也知道看待问题要从不同的角度去看,可有时候每个人想到的那个“面”你一个人往往就是看不全的!比如菁菁老师说:我们可以先和警察叔叔沟通下是不是事情很急,如果是,是不是可以有优先权!这个是我没有站在警察叔叔的角度能想到的一种处理方式!我甚至就没想过要站在警察的角度想这个问题!我就觉得病人是一个弱势群体,警察就应该让着病人........!所以这次的巴林特让我印象很深刻,也很放松!说出了我的一些看法!总结下来就是:人和人之间的沟通很重要,最重要的沟通莫过于:不带有情绪的沟通!同样一句话:嗓门高就有可能引起一场争吵,嗓门低则可能和气解决!