今天是什么日子
起床:8:35
就寝:22:23
天气:晴
心情:一般
纪念日:来大姨妈的第一天
任务清单
昨日完成的任务,最重要的三件事:
走路不到500步
没有跳绳
没有靠墙站30分钟
改进:有目标的生活每一天
习惯养成:早睡早起,多运动,少玩游戏。
周目标·完成进度
没有晨跑、夜跑
没有跳绳100下
没有走路5000步
没有靠墙站30分钟
学习·信息·阅读
阅读了公众号推送的文章
健康·饮食·锻炼
早餐春饼加酸奶
中餐肚子不舒服没胃口
人际·家人·朋友
没有出门不曾社交过
工作·思考
织围巾还在进行中
最美好的三件事
1.
2.
3.思考·创意·未来
继续努力