精致的女孩不光外表光鲜亮丽,内在更是气质优雅,举止大方。
那么,如何做个精致的女生?
外在方面:
1.多喝热水(红枣枸杞保温杯)
多喝开水可以增加细胞新陈代谢,提高免疫力,润喉润肺,每天早起一杯蜂蜜水还能减少便秘,对肠胃也有帮助。每天泡杯红枣枸杞茶还能延缓衰老,改善贫血。
2.睡前泡脚,早睡早起
泡脚能驱除寒冷,清除人体血液中沉淀的垃圾,促进血液流通,有助于睡眠。加些中药还能去除脚气。早睡早起当然更不用说了,但是现代人的生活作息完全颠倒了,这也是时代变化导致的,能改善尽量改善吧。
3.定期敷面膜
女人不光白天化妆,晚上的护理更是容不得马虎,给皮肤补水,定期敷面膜,可以减缓皮肤衰老的速度。世上只有懒女人,没有丑女人,细心与坚持会带来意想不到的惊喜。
3.坚持健身锻炼
光养身不锻炼没用,好的身体离不开坚持不懈的锻炼,锻炼可以强身健体。一个身材苗条的女生不光表现在“瘦”,马甲线,人鱼线,蝴蝶背……这些才是一个真正身材好的女生具备的条件。
4.制定旅游计划
“灵魂和身体总要有个在路上”,制定个旅游计划,年末的时候来个三天以上的深度旅游,不仅能开阔眼界,还能放松放松,休息是为了更好的投入工作。
5.保持一颗少女心
少女心这种东西,可有可无,有的话,会让自己时时刻刻都能感觉年轻,经常跟男朋友去饰品店看看可爱的小玩意,跟他去游戏厅抓抓娃娃,展现自己小女生的一面显得更可爱些。(我曾经看到一对老爷爷和老奶奶在娃娃机面前,爷爷在抓娃娃,不要觉得尴尬,我反而觉得他们很浪漫,很可爱)偶尔再买束花放家里装饰着,给生活一些仪式感。
内在方面:
1.选择性的读好书
“你的气质里藏着你读过的书,走过的路和爱过的人”,读书能让人增加知识,改变气质,气质是由内而外的,一种刻入骨髓的美。然读书不能死读书,选择性的读些优秀作品,能让自己少走些弯路。
2.赚钱与理财
女人不能光靠男人,不是说男人靠不住,这太绝对,但是女人若是有钱就会多了一个选择的机会,自由潇洒是更独特的性感。钱不是万能的,但是有了足够的资本,就有了做人的底气。女人要有自己的事业,有事可做才不会胡思乱想,专心投入工作,展现自己优雅成熟的独立女性的一面,也能魅力四射。
3.学一门与工作无关的课程
有了钱,不光要投资项目,还要投资自己,投资自己是对自己的负责,让自己变得更优秀。空闲时间做做自己喜欢的事,学学自己感兴趣的东西,或是弹琴,或是品茶,或是下棋,这些虽然不会给自己带来收入,但是做自己喜欢的事能让自己精神得到满足,气质得以提升。
4.及时清净内心垃圾
保持一颗平常心,每天吸收点正能量,及时清空心底的垃圾,除去消极的态度和悲观的心情。保持干净的外部居住环境和内部心里环境。