以实事求是来判断对的标准
眼前得失不重要，未来得自己才是大是大非
每天的践行更重要
升级自己的思维方式最重要

一 用未来的自己作为逃避现在的工作的理由

自己喊着未来自己的口号，每天写复盘的记录，本身这是好事，但是我把工作的懈怠看做因为眼前得失不重要，所以我也不去积极解决问题。光冕堂皇对自己说 不要在意现在的非议。

人脑的思考有时候才容易骗自己了，完全没有意识到，这种懈怠其实就是逃避，如果现在不能正视这个问题，自己不能负责任的解决手上的问题，又会有什么积累呢？什么事情不都会遇到枯燥，压力，无奈的时候，每到关键时候就找个理由就躲起来，然后又是失望，再重拾信心，再失望。

回顾自己之前同样的心理过程

玩游戏玩到需要高难度就止步了，然后自己换了角色从头玩起，好多次这样的重复，不愿意和别人去沟通如何一起解决问题。

学英语学到可以试着和老外沟通的时候，又止步了，不愿意融入他们的团体，也没有做任何的沟通和努力，结果是没有践行，现在又倒退了。

工作每遇到重大问题时候，明知道这样下去很可能会是这个坏结果，害怕和领导说了 反而被说自己没做好，结果做了缩头乌龟，心想他应该都知道。

明明自己的工资不够家里的支出，自己还透支去消费，也没有和老婆商量，自己觉得对方会理解的。

不愿意沟通，觉得这不是自己的问题，总是揣测和过分在乎别人的看法

历史总是在重复自己的问题。

在层级关系中很大的成本是沟通成本，从沟通获得信任和更好的解决方案。

沟通要有技巧：从已知到未知，从简单到复杂，从次要到主要  其中要贯穿：要告诉对方要做什么我才能做到什么。

沟通要有时间概念：太早或太晚都不好，取决去能否有效的引导后面的结果。