今晚的成长团体活动是由焦虑孩子的学习、作业开始的。真可谓：品学兼优的孩子是一样的，问题学生是各有各的问题……

前半场的活动几乎变成了吐槽会和点子会，每个人的心里都堵堵的，烦烦的，很无力很无奈。高老师实在忍不住引导说：“大家探索一下自己此时的感受，孩子的学习为什么会让你如此焦虑？”大家开始自由表达。

其中娟的分享把我带回到了小时候，同她一样，记忆中的我听到的绝大部分都是忧虑，担心，指责与抱怨！长期消极的生活状态使我感到周围的一切都是灰蒙蒙的，我不相信任何人，更不敢把真实的自己感受展现出来。我犹如一只蜗牛，背着重重的壳负重前行！一有风吹草动，就躲进厚厚的壳里不再出来……

图片发自简书App

懦弱，胆小的性格使我害怕外界的种种压力，面对孩子，更加担心：不做作业怎么办？学习老跟不上怎么成？这么小就不听话还了得等等。一向懦弱的自己只有在孩子面前是自信的，强势的。出于期望，出于担心，所以就打着爱的旗号想尽一切办法去控制、控制，再控制。压得孩子快要窒息而不自知，还认为我不管她（他）怎么行？

这可能就是很多，包括我在内的家长焦虑不安的原因吧！

所以，焦虑是会传承的。只有当我们有所觉醒，改变自己，多发现并传播身边美好的事物事才会发生转机，否则焦虑很有可能世代传承！