食物，水，空气是人赖以生存的最基本最必要的条件 ，掐断哪一个都活不了。
2017年9月8日 晴 星期五
今天有两个家长托我买防雾霾口罩，我倒是感觉雾霾还不算严重（起码咱大南通也有看不见红绿灯的人间仙境），一看手机显示轻度雾霾，这种雾霾已经不怎么放在我眼里啦！想当初南通市第一次遇到雾霾的时候多少人忧国忧民惶惶不可终日，天天查看着PM2.5指数爆表心惊胆战，就怕自己吸入了毒气哪里也不敢去！后来慢慢的由偶然变成经常也就是常态化就不以为然了，更有高人说怕什么！适者生存！多吸几口抵抗力强！
之前一直没有考虑来北京学习也是很顾虑这京都雾霾，及至5月底6月初来京考察感觉空气还行没有想象中的那么糟糕。然而这几天有点风有点尘有点轻微的霾，就有南方的孩子受不了啦因为她的故乡还没有听说过雾霾（一定是个好山好水风景优美的地方）孩子找妈妈诉苦说一大早就咳嗽肺都痛了！可把妈妈心疼坏了。这让人不得不关注一下雾霾这个幽灵，不懂它啥时会兴风作浪，于是拼命找哪种口罩防雾霾功效好！好像防毒面具最合适……
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今天早上做了小米红枣粥，西葫芦鸡蛋饼，搭配乳腐~完美的中式早餐
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卷起来吃更美味。
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京都产的玫瑰乳腐。在这里没有看到石港乳腐，新中乳腐，也没有看到扬州乳腐。
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西葫芦鸡蛋饼做法：西葫芦洗净，去皮，刨丝，加鸡蛋。
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加面粉。
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适量的盐，搅拌成面糊。
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文火热油，抄两勺面糊，顺着锅边摊开摊薄，等底面轻微起扑就试着整块的翻个面，继续煎，两面略焦黄就可以了！
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急着吃一块，有鸡蛋的香气夹杂着西葫芦的味道，好吃营养！保鲜膜卷着包起来，很好的便当。
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吃一口小米粥，挑一筷尖的乳腐，再咬一下西葫芦鸡蛋饼，中式早餐健康！养胃！绝配！
不知道的2017年的京都雾霾会是怎样的面目？
今天感冒头昏，给坚持上简书的自己点赞！
