人终究要失去，什么都会失去，可是为什么，当我们真的要面临失去的时候，是如此的恐惧和不愿意？

  她是一个中年女性，优雅知性，可举手投足里，有着明显的忧郁和憔悴，她特意来挂我的门诊号，告诉我，想要来检查一下乳腺，并且希望让我帮她调理一下身体，她简短地告诉我，她最近突然遭受的痛苦：她最在乎的爱人突然得了绝症，已经没有多少希望了，这让她几乎陷入了崩溃！怎么也没有想到：原本完美的家庭，突然之间遭受了如此意外，而且不久之后，那个可怕的会失去爱人的现实，就在不远处等待着！

  她说：我们的感情真的很好，我们的家庭也很幸福！我相信，当然相信！满是心疼地看着她：如果我是你，此刻也一定非常痛苦，痛不欲生！可是，剩下的属于你们俩的时间 ，已经可待，就不要再拿它用来痛苦了，好好去爱去感受他吧！她感激地望着我，用力地点头，仿佛连绵的阴雨天里看见了一缕阳光……。

  失去，之所以让我们如此难受，是因为我们不愿意失去！我们不愿意失去爱情，于是总想牢牢地，把爱抓在手里，以至于抓不住了还想要努力地抓；我们不愿意失去健康，所以总想让自己的身体，什么病都不要生，一旦有点不舒服，就很恐惧，仿佛就要失去生命；因为害怕已经拥有的，会失去，于是活得非常小心谨慎，压力重重，就像一张永远拉满的弓，不愿意让自己松下来，喘口气……。

  佛总是在不断地告诫我们：诸事无常，可当无常发生的时候，我们真的很难受！

  前两天，有一个乳房肿块的患者过来手术，一个小肿块，根本不重视，以为切除了就好，没想到，病理报告出来，却是一个乳腺癌！在门口等待的老公，听到消息的那一刻，完全是惊讶到不知所措的，焦虑和不接纳让他一时间丧失了所有的决断能力，完全不知道该如何选择手术方案……。

  手术后好长一段时间，他都不会不停地来问我：沈医生，我老婆的病，要不要紧啊，她的病在哪一期呢？是不是已经晚期了，没有多少希望了？她到底还能活多久呢？会不会没几年可以生存了？而且，这些问题， 他每天逮着不同的医生，都会重复地问！显然，焦虑让他无法安静下来，无法真的下决心勇敢面对现实！

  曾经，亲眼目睹我的一个乳腺癌晚期患者，她已经不能化疗，不能手术，靠止痛药维系着最后一段时间的生命，她的身体，已经被癌细胞肆虐得枯瘦干瘪，天生脊柱弯曲的她，因为癌症导致的咳嗽，更加无法平躺，在病房里，她每天都是坐着睡觉的，每次查房或者从病房的走廊远远看着她，都会看见一个弓着背垂着脑袋的侧影，按理说，应该很痛苦，可我看着她感觉不到痛苦，反而看见了一种美……。

  老公应该很爱她，默默无语地一直守着她，轻而易举地，抱着她去厕所，抱着她坐到床上，抱着她喂食，眼神里，没有埋怨，没有不耐烦，也没有焦虑，他们俩，有一种神奇的默契：一起安静地，在迎接死神的到来！

    我想我感受到的那种美，应该是那份平静和坦然，既然逃不掉，那就好好地接受吧！第一次，替我的患者面临死亡和失去的时候，我居然感受到了美！无疑那一刻，我的心灵被猛烈地震撼到了！那份平静和坦然里，深藏着多么可敬的臣服和自由啊，我们原本的生命，就是从无到有，再从有重新回到无，能够如这对夫妻一样坦然接受死亡的人，真不多！

    突然而来的新型传染性肺炎，以不可抵挡的速度从武汉蔓延到了整个中国乃至海外，很多人每天刷着新闻，陷入了深深的恐惧，刚才一个朋友突然加我微信，说听着我们心陆的文章也看了武志红的文字，依然平静不下来，有一种难以忍受的压抑……。

  我懂，那份压抑缘于不接受，无法接受一场现实版的疫情，居然影响了所有人的日常活动，娱乐不了，行动不了，聚会不了，只能傻傻地待在家里，无聊地一遍遍刷手机，看信息！还得接受那么多同胞，正在被病毒侵袭，处在生与死的边缘！看着很多人即将失去的健康，或者我们自身也有可能被感染，却什么也做不了，面对无常，很多人感觉到了一种无能和恐惧，这样的焦虑，让人特别难受和压抑！

  可我相信，就像那个病入膏肓的乳腺癌晚期患者一样，同样有很多人，在面对失去，面临疾病的时候，是很积极乐观的，是他们没心没肺，没有感知焦虑和痛苦的能力吗？是他们已经麻木了吗？我相信不是的，是这些人的内心，在失去发生或即将到来的时候，他们为自己做出了一个选择：选择接受！或者说：选择了臣服于现实！

  活着很美好，生命里有太多的东西值得我们留恋，不管是亲情，友情，还是爱情，还有我们所拥有的一切，因为美好，所以我们总想紧紧地抓住它们，不想让这些美好从我们指尖溜走，可你越想抓，最后唯一能抓住的，却只能是一堆复杂的情绪！

    所以，接受吧，无论此刻你正在经历着什么，或者可能要失去什么，无论失去的，有多么珍贵多么不舍，也请你接受吧，放下那些虚幻的焦虑和恐惧，扭过头回到这里吧，回到你眼睛所能触及的一切事物里，它们都在呢，在等待你的欣赏和关注呢，当下的一切，难道你不觉得，都很美很美吗？那就静下来，去感受他们吧……！