1.看见。
走在上班的路上，看到有一同事从我身边走过，内心突然冒出很多不舒服。
哎，哎，有什么了不起的呀，不就是个主任吗？记得我们一起院里考试时，她不停地问我，好多题都不会。
说完这些，去看内在，羡慕吗？妒忌吗？愤怒吗？我也不喜欢当领导呀，真的是她好不好跟我一毛钱关系也没有。
哈哈哈……原来是没有被看见（走过去不理我）
哈哈哈……我对内在说：亲爱的，我看见你了，也许她忙着开早会呢！
进入电梯，我看到紧挨着我的一位护士长（她年龄比我小），她前额的头发的根部有好多都是白的，以前一直认为她头发又黑又亮，原来她也有白头发。
哈哈哈……原来她也跟我一样，也有白头发呀！
想起昨天护士长让我去支部领生日蛋糕卡，帮两个同事也带回来了，医院领导挺用心的，我们一月份生日的职工都会收到生日的祝福和生日蛋糕卡。
终于被看见啦！幸福呀！[爱心][爱心][太阳][太阳]
2.能量（理解与支持）
上午我去给31床患者发出院带药时，她的女儿说：谢谢你们，今天腊八，过了腊八就是年，我们回家过年。
31床患者痴呆状卧床四年多了，只有这么一个独生女，这期间经历了很多不容易，曾两次进ICU，她先生前段时间也做了手术，其实她也没有好，她女儿已经想明白不再用药，顺其自然。
我对她女儿说：好啊，我看你也想清楚了，这样对你对你妈妈都是解脱。
姑娘走过来说：来，抱抱！
我抱着她，她的眼泪刷刷地流下来：从ICU出来我签的字，在咱这不再用药我也签字了。
我看着她：我们现在经历的都是体验，那么我们曾经做过的，我们的心知道，老天也能看见。不要管别人说什么。
想想你是幸福的，爸爸一直和你一起照顾妈妈，并且你老公一直和你在一起承担，并且你还有可爱的女儿。你活好才能照顾好自己的女儿。
她笑着说：是的，还有我公公婆婆也一直帮我照顾孩子。
看到她的坚强，也看到她的勇敢和心存感恩。是的，是的，愿你一切都好，愿你越来越好！
感恩此事来到我们身边。
3.幸福。
今天静静说她以前不吃大肉，现在结婚后才吃大肉，原来是她妈妈不会做大肉，所以她以为大肉不好吃。结果婆婆就特别会制作腊肉，并且跑到鹰城广场有一个八十多岁的老奶奶那儿专门灌的四川腊肠。
想起我爸爸是很会做腊肉的，每年冬季他都要割几条五花肉腌制后再用草木灰熏制，还会做鸡和鱼和红烧肉猪肘子，……还会做剁辣椒，泡菜，腌雪里蕻，……那个年代我们家饭食是很好的，记得邻居家的小孩经常拿着小碗来我家吃饭，每次爸爸都给盛一碗……
他非常喜欢孩子，有时会用皮带挷着我们，称一称小朋友都有多重或者是长了没有。
有时他会用双手紧紧捧着我们的耳朵，把我们一个个高高拔起，笑着：来来来，拔个萝卜！
是的，是的，爸爸是爱我们的，我们是幸福的。我好多也非常像爸爸，比如喜欢小孩儿，活泼可爱，勤劳……
想起妈妈的善良，有一次邻居家的小姑娘春红上学前看到她家锁了门，于是跟我妈说：黄婶，我家进不去，学校不让穿背心，你给我找件衣服穿，下午要扫除，再给我找个工具。
我妈赶紧地把我的新衬衣给她穿（因为她个子比我高），又拿出洗衣服的铝盆让她用。
结果晚上她回来把衣服弄脏还弄了口子，她用盆端石头，盆底搞的坑坑洼洼的……
妈妈好生气，对我爸说：你吵她一顿！
我爸说：你借给她的，你想吵你吵，我不吵！
妈妈就是这么善良，有时又太好了，没有界限，好生气。这一点我也像她，通过学习我已经学会建立界限。
感恩静静的分享让我想起这么多，感恩父母给我生命，养育我长大，感恩我自己一直学习成长，越来越好。/p>
