看过很多这样的帖子，说很年轻的人得了癌症晚期，撇下亲人走向另一个世界，男的女的，老的少的。人的身体总避免不了有些毛病，只是疾病的严重程度就看你有没有重视你的健康了。
学习外科的时候，外科老师曾在课堂上讲，自己背着他老婆备了个小金库，小金库是用来干嘛的呢？他说那是为未来的自己购买心脏支架的钱，虽然现在他的心脏还是很好的，但是人嘛，不是铁打的，未雨绸缪总不是坏事。疾病来临的时候是没有预兆的，无形之中它就埋藏在你的身体中了。如果未来的你还是跟现在一样过着得过且过的生活，领着那一点刚够花的工资，你还敢生病吗？你还敢不努力奋斗吗？
或许有人说钱不是那么好赚的，赚的钱越多，你就要花更多的时间，所以健康跟金钱是成反比的。其实不然，赚钱很重要，健康也很重要。有人每天熬夜到凌晨两三点，不管是工作还是在玩游戏玩手机，结果都是一样的，都是给自己的身体埋下疾病的诱发因子。也有人吃饭不规律，常吃泡面垃圾食品，吃了上顿不吃下顿，吸烟酗酒……长期如此总避免不了出问题。我知道要想获得事业成就，很多时候总是过得没那么理想，只是很多事情也是可以避免的。每年因为肺癌死亡的人那么多，其中大部分诱发原因是长年累月的吸烟造成的。因为工作而废寝忘食导致猝死的人也有千千万。不吸烟很难吗？不熬夜很难吗？对自己的胃好点很难吗？其实不难，只是你的决心不够，你没那么重视而已，很多时候自己心底的"算了吧"，"没关系"就是让疾病靠近你的原因。
那些事业和身体健康两不误的人是怎么做的呢？他们的一天是从五点开始的，晨炼，坚持吃早餐，按时吃饭，进入高强度的工作状态时，每隔一段时间要让大脑休息十几分钟，晚上十点半前睡觉。事实上，从科学的角度来讲，早睡早起是要比晚睡晚起的效率高几倍的，而且对身体也是好的。
疾病是很可怕，但是那也不是一朝一夕能形成的，它是经过长年累月的诱发因子堆积造成的，所以，我们要做的就是平时注意身体的健康，不过度消耗身体，加强锻炼，不找工作忙的借口，把疾病的诱发因子扼杀在摇篮里。
你可以没有钱，那你至少要有健康，否则，有钱也派不上用场了。
