图片来自网络 上班10个小时左右。再次除去睡觉8小时左右。剩下是自由分配时间,这个分配时间,可以用来看书,学习,聊天刷朋友圈都可以。我碎片时间有4个小时左右。分出两个小时学习 ,剩下时间看书和做点别的事。有时候累了,也需要休息一下。就是早点休息。