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上班10个小时左右。再次除去睡觉8小时左右。剩下是自由分配时间，这个分配时间，可以用来看书，学习，聊天刷朋友圈都可以。
我碎片时间有4个小时左右。分出两个小时学习 ，剩下时间看书和做点别的事。
有时候累了，也需要休息一下。就是早点休息。
自学英语23：时间自由分配
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