我家老大已是快九岁的大姑娘。孩子晚上睡觉前要是喝水多点晚上必定要起来上厕所，而且她经常是睡觉了才说口渴要喝水，对于这点我是比较恼火的，但又感觉无可奈何，孩子都说口渴了，总不能不让喝水吧。
孩子晚上被尿憋醒状态迷迷糊糊的，经常突然闯入我的房间、客厅，甚至是厨房，有时候还会拉开这个那个抽屉，我都担心她会把抽屉当马桶了。最后总算摸到卫生间，她方便完往往不冲水，回到房间不会关门，也不知道要盖被子，蜷缩成一团睡下去。
孩子突然推门闯入我房间，我被猛然惊醒，本就莫名火起，再听着孩子的一举一动，更是心焦。有时候我会提醒孩子关门盖被子什么的，但那个时候孩子好像屏蔽了，完全听不到我说什么。我就感觉跟窝火，有时候还忍不住骂两句。早上起床我又很后悔自己的冲动和任性。我感觉对孩子应该要多一些包容，但是事到临头又总忍不住发火。唉，还需要提升自身修养啊。
孩子这个状态持续了一段时间，我担心孩子晚上被子不盖好会着凉生病，却不知道该怎么帮助孩子彻底改变。我甚至担心这不会是一种病吧？今天我请教我的课程顾问婷婷，请她指点迷津。结果听了婷婷的话我如释重负，心里卸下来好大一个包袱。
婷婷首先告诉我：孩子这种属于正常情况，不是病。给我吃了一颗定心丸。接着婷婷指导我以后应该怎么做。总结起来，大意是我不应该关注孩子的行为，而应该把注意力放在跟孩子商量怎么解决这个问题上。用双圈理论和缓冲性语言，和孩子好好聊聊这件事，让孩子谈谈她的感受，她对这件事的看法，问她的解决办法，我则跟孩子说说我的担心，让孩子知道我想帮助她解决问题，我们是一条战线的，我们共同的敌人是问题。为了避免起夜影响孩子睡眠，跟孩子约定好晚上几点后不能再喝水等等。我打算这几天找机会实践一下。
感谢心时代，感谢我的课程顾问—婷婷，在我迷茫时给我指点迷津。
