夏季祛湿茶

祛湿茶并不是可以随便乱喝的。每个人体质不同，有人可能湿气较重，有人则可能是阴虚体质。随便乱喝祛湿茶可能不仅没有效果，而且对于阴虚体质的人群来说，甚至是“火上浇油”。

即使体内有湿，有的人是湿热体质，有的人则是寒湿体质，也需要辨证选择祛湿茶。且长期喝祛湿茶，也能会损伤脾胃，进而对身体健康造成损害。因此，一定要在专业中医师的指导下选择是否喝祛湿茶。