儿子在八月份即将入园开始幼儿园生活，今天在家长群里看到老师发了一篇关于新入园幼儿如何克服入园焦虑的文章我就特别好奇的打开看看文章是如何写的，其中确实提到依恋，提到孩子刚入园为什么会产生不安全感和如何做，可是静下心来才发现比起孩子的入园焦虑还有更多的一种因素就是很多家长不自知的家长本身的焦虑，孩子可能会出现分离焦虑但是却不能忽视孩子的适应能力，很多时候不是孩子不行，而是家长认为孩子不行，家长认为孩子适应不了表现出来的担心和焦虑传给了孩子，至少目前我有这样的觉察，算算儿子即将上学的日期，会担心他能适应吗？他要自己进入陌生环境适应他会不会很不舒服，而且心的感觉是揪着的，有不舍，有疼惜，更多的是内疚，觉得还没有好好带儿子儿子就开始上学了……其实儿子成了我的镜子，他还没有表现出不行而我已经开始担心和焦虑他能不能行，甚至是不相信和不敢让他行，也许最该成长的人是我自己，我放下了，我改变了，至少能影响到他吧，该学会分离的是我。
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