3月26日｜周五夜｜北京｜雾霾
刚才我太生气了！病病又在床上乱尿了！因为关着灯我没太留意，掀开防水罩时我直接把他的尿一通带到四处。床单上、地毯上、靠枕上，到处得沾上了他的尿液。那一瞬间，一股无法抑制的愤怒情绪冲上心头。一瞬间我好像变了个人似的，我气坏了！
我掀掉弄脏的床单，把它扔进洗衣机清洗；收起弄脏的地毯和靠枕，直接扔出门外，我气坏了！我呵斥香猪，问他还要不要这堆沾了尿液玩意儿，半带指责地怪他之前净买些没用的东西，我气坏了。我气到全身发热，在房间又是吸尘又是拖地，恨不得一瞬间把这个家恢复到最初的秩序里。我气坏了，那感觉就好像自己都无法控制自己了。
直到我坐在阳台上，记录下我这一堆乱糟糟的情绪后，我的心情、体温才逐渐平静了下来。我的确生气了。我气自己让不想发生的事儿发生了。我因为猫咪撒尿而生气，其实是我想要
逃避你自己的问题——逃避自己掀开防水罩之前没顾上看一下猫咪是否尿尿了。我生气其实是想掩盖自己的问题。现在我不气了，情绪已经宣泄了，问题也找到了，以后我多多注意就好了，至于猫咪是否还乱尿，那就是他的问题了，我也没必要因为别猫的问题影响我自己。我要继续专注到那些我真正想专注的事情去。
