写于2011-12-12
我们的生命中，身体不是自己的，这是四大的假合；思维不是自己的，只是概念的延续。除了物质的身体和精神的思维，“我”是什么？
明心见性是认识自己。认识自己要从心性中去认识，心指我们现前的心念，这个心念是虚妄不实、生灭变化的。但透过生灭变化的表面，还有不生不灭的心体。明心见性，就是要我们明了心的虚妄性，不被它的变化所迷惑，从中进一步见到自己的清净心性和真正生命。
外在的一切，都是我们内心投射的影像。每个人所追逐的，都是自己制造的影像，是自我附加的执著。并不像我们以为的那样，有实实在在的客观对象。
真正伤害我们的是，是我们的心，而不是客观环境。
现代人常常感到孤独，当你的世界只装着你一个人，当然会感到孤独。
整个修学佛法的整个过程，就是从对心的认识到对心的保护。
我们为什么会快乐？在于能创造快乐的心。
快乐不过是一种内心的感受，真正使我们快乐的，是我们的心，而非环境。如果我们没有能快乐的心，再好的环境也无法使我们快乐。我们为什么会烦恼，也在于会制造烦恼的心。同样的清风明月，心情好的时候，会使我们怡然陶醉；心情不好的时候，却会使我们感到萧瑟肃杀。
我们可以逃离环境，但能逃离我们的心么？能逃避这被我们忽略已久，甚至从来不愿正视、不愿面对的心么？
