一：良好的人际关系的基础是自制与自知之明。
有人说，爱人之前必须要爱自己。此言果不虚，但是更要强调的是人贵知己。了解自我，才懂得分寸，你才能真正的爱护自己。我前几天学习的。心智模式。很多时候，我们都是在遵从自己的想法。记得丁宁老师有说过一句话，一个人不知道要花多少时间才能走出自己的心。我们所看到的东西很多都会受到我们主观意志的影响。所以在认识客观事物之前，请一定要好好的了解一下自己，和自己成为一个最要好的朋友。
我记得这里是通过一个故事来讲述的。就是书中作者的一个朋友，经常受到妻子的唠叨。他是他非常的郁闷。这里有一句话就是，维系人与人之间的情谊，最要紧的不是在于言语或行动，而在于本性。言不由衷，虚伪造作的表面功夫很快就会被识破。是的，任何我们是不是自己真实的想法。不是自己真实的行为。都会让别人能察觉的到。所以一定要用一颗真心去对待别人，用真诚的态度去对待别人 只有这样才能更好的相处。
二：维护人际关系，速战速决的方法是根本就不存在的,建立并维持人际关系是一种长期的投资行为。
时间就是最要好的良药，也是见证一个关系的真实最好机会。慢慢付出，才慢慢收获。
三：七种主要的投资方式。
1：理解
理解他人是一切情感的基础。人如其面，各有所好，同一种行为在不同的人身上就会有不同的感受。
2：注意小节。
一些看似无关紧要的小节，如果忽视礼貌，不经意的失言，最能消耗情感账户的存款，在人际关系中最重要的正是这些小事。
人的内心都是极其柔弱和敏感的部分，年龄和资历，哪怕是在最坚强和冷漠的外表下，也往往隐藏着一颗脆弱的心。
3：敢于道歉。
很多时候，我们总是认为道歉。是有损自尊的一种行为其实不是，道歉是一种勇气，更是一种维护自尊的最好武器。当我们要从情感账户上提款时，要相对方诚心致歉，那会帮助我们增加存款。
4：一对一的人际关系。
5：问题的反面是契机。
对于这个我就有很深的理解。因为我记得在之前有和一个玩的特别好的同学吵了架。这就说明我们出现了问题。但是由于我们的互相的退让，我们互说情绪。把自己那些不满的都说出来，让对方更加的了解自己，然后我们的关系又变得更加好了，所以当问题来的时候，我们首先不要慌张，一定要找出问题的所在，好好的解决，这就可以变成一次契机。
6：无条件的爱。
这种爱是一种正确的爱。这种爱最让人会有安全感。可以给人自信心，鼓励和个人的自我肯定。
7：明确目的与期待
我让我们做什么事，或者是下达自己的想法，我命令的时候。我们都要明确好目的跟别人说清楚。减少一些矛盾，因为每个人都是独一无二的，有不同的见解。
晚安
