在坚持这件事上没有人能够控制你的行为，只有你自己，在一个阶段里，你没有办法预知自己是否会因为坚持是否有一个好的结果。所有的一切都是未知的，只能够修炼自己强大的内心，来面对这迷茫和不安。
在小学的时候，老师会让我们想想自己的未来想要做什么职业，当一个什么样子的人，却没有一个公式或者一套程序让我们知道如何达到自己想要的目标、成为自己想要做的人。
小萌在小学里时，想要做一个警察，因为在电视里看到警察，非常酷，就梦想着自己能够成为一名警察，但是自己对警察的了解很少，没有很好的通往自己想要成为的人这条路的路径，就像瞎子摸路，看得到终点，却不知道如何去到终点。在初中时觉得学习英语是一件很棒的事，就又想着自己能够成为一个翻译，在电视中看到翻译的薪酬高，讲英语的样子很有魅力，就又去学习英语，自己摸索，始终找不到一个好的方法，在这条通往翻译的路上，梦想夭折了。在读高中的时候觉得自己应该成为一名老师，就在自己的文理分科中选择了文科，最后还是因为无法得到实现梦想的诀窍，就又一次放弃了自己的当老师的想法。她终究是在自己的梦想中没有坚持下去。
打井的故事大家都听说过，两个人在沙漠里行走，很渴，面前有两把铁锹，其中一个人，拿着一把铁锹，在一个地方挖了一段时间，没有出水，就选择另外一个地方去挖，挖了一段时间，还是没有水，就又换了一个地方，一直没有出水，一直换地方，后来得出结论说这片沙漠下面都没有水。另一个人在挖之前，考究了一下，那个地方有可能会挖出水，选择了一个地方之后，就一直坚持挖，坚信这个地方一定有水，挖了很久，终于挖到了水。其实在第一个人挖的地方下面不远处有水，但是没有选择坚持，就没有挖到水，非常遗憾。
在困难面前选择再坚持一把，我们可能就可能成功。坚持在普通人眼里是一件很难的事，大家都是三分钟热度，没有毅力，坚持两三天是简单的事，但是成年累月的坚持显得格外稀少。坚持在正常的状态时没有很大的影响，但是在一天中突发事件超过了自己的预期，或者在一天中自己的精力被消耗的多一些，这时候的坚持是痛苦的，有很多的理由想让你放弃，但是这个时候的咬牙坚持就显得弥足珍贵。
在自己坚持不下去的时候，对自己的责备，对未来的恐慌，实际上坚持本来就是一件不容易的事，所以成功者只在少数，这是我们首先要理解和接受的一件事。理解自己的懦弱，理解自己的做不到，但是自己的力所能及范围内，做到自己的最好的结果。
陈意涵在自己的采访中回答了自己为什么能够坚持这么多年的跑步的，她说，在我想要跑步的时候，我已经开始换衣服，换上跑鞋，走出家门了，而不是一直在家里想，我要坚持跑步。这件事很重要，让自己做一个行动派，而不是联想派。
