今天听了一个关于情绪的话题。觉得里面的一个方法很好用。最近小朋友一有问题就哭。我和她说讲出来，并没有什么用。或许这个方法可以帮到她。
每天问小朋友“今天有什么感觉”，可以先自己说自己的感觉。说的时候注意把导致这个感觉的事情缘由说出来。以此为榜样，让小朋友慢慢的表达情绪。
另外想到，礼拜六小朋友第一节舞蹈课不配合是因为有情绪，不肯进教室，我疏导后，还好没有影响第二节音乐课。下午橄榄球课又因为情绪和身体状况的原因不肯上课。我当时是失望的。现在想来我应该对她不想上课表示理解（每个人都会有有情绪的时候）但对她到了现场还不肯上课的行为表达我的感受，并一起想想解决或防止的方法。
