年度计划 #2022

月度目标 #五月

健康

养成早睡早起习惯 29/30

周练三次健身 5/12

坚持吃早餐戒宵夜 29/30

学习

看一部纪录片《但是还有书籍》✅

阅读完本《次第花开》

复读《活着》《小王子》✅

家庭

一周打三次电话或视频 10/12

与家人拍十张照片 6/10

给家人做两顿饭 2/2

突破

去长沙迁户口

周计划 #0523-0529

学习

纪录片《极地》

电影 《飞越疯人院》

书籍 《活着》

学一首尤克里里弹唱曲

拍摄舞蹈视频

突破

办理长沙户口

健康

健身周练三次 0/3

早睡早起  5/7

本周八大关注

健康

学习

0523 学美妆视频

0524 拍摄舞蹈视频

社交

0525 与超哥聊天关于人生未来规划发展

0527 与素娴面基去二麻

休闲

0526 打火锅&做光子

0527 做柠檬鸡爪&去二麻

家庭

0528 回奶奶家&做饭给家人

效能

0529 周检视

点点滴滴

习惯养成

晨间日记

小确幸

总结

休闲时间偏多 学习时间减少

下周计划 #0530-0605

日历

0603 端午节全家人过节

青蛙

健康

周练三次 早睡

学习

阅读《活着》《次第花开》

纪录片《极地》

电影《飞越疯人院》

家庭

全家人一起拍照