我们平时可以玩一个游戏，那就是：想想某件事还有什么其他角度。游戏做多了之后，面对一件事的时候你会更加淡定从容，并且能够通过转换关注点的方式，找到解决问题的最有效的方式。
每个人的工作，当你每天只是不断重复的时候，你可能觉得这个工作枯燥乏味，其实我们是可以玩一个游戏让工作觉得有趣的，比如说我现在刚工作，还有些地方不是很清楚，所以我每天可以玩的游戏是每天犯错的次数有没有减少，每天对病人的处理上有没有进步，见到新的情况的时候下次自己能不能处理？多问问自己，你就知道该怎么做了
一念一世界，很多时候，我们只需要改变一下关注的焦点，原来阻碍我们成长的部分，可能就会变得没那么可怕，甚至干脆不存在了。如果每天能把工作当成游戏，不断的打怪进阶，你不想爱上你的工作都难。
我们总是会犯一个错误：短期期望过高。什么都想快，似乎今天做完了明天没有结果就是失败，按照这样的观念去生活，没有多少人能开心，更别说成功了。而与此同时，人们在面对长期目标时，却又习惯性的低估它的价值，总觉得能达到及格线就已经不错了。正因为这两个维度的评价标准的颠倒，导致了很多人经历了很多年的平庸，甚至是注定的平庸，因为这压根就是不可能完成的任务。
刚开始工作的我，希望自己能立马能达到有几年临床经验的状态，所以自己也觉得很着急，自己做的不好的时候会嫌弃自己，这种错误的心态正是因为短期期望值过高造成的。每天不要想一口吃成大胖子，而是慢慢的积累，不要低估你的长期目标，每天去做一点，你最终肯定可以达成的。
