“时间和金钱。二者有许多共同点：它们都可以衡量，且都是稀缺资源。二者都是我们绝大多数人称为所能拥有的最有价值的东西。我们渴望更多的时间和更多的金钱，也甘愿为此付出努力。
但在青年时，我们很快就认识到，尽管时间和金钱有许多相似之处，但二者是相互对立的，在我们余下的职业生涯中，情况似乎一直如此。想要尽可能多地获取时间和金钱，并不容易做到。绝大多数情况下，我们都是在二者之间做出选择和权衡。“有钱就无闲，有闲就没钱”，这句话似乎真的言之有物。我们一次又一次地发现自己在时间和金钱之间做取舍。是自己做饭，还是出去吃？是上班，还是去度假？是多找一份工作，还是多花点时间陪孩子？
“我在攻读博士学位的时候，对人们在时间和金钱上的取舍产生了浓厚的兴趣，其中一部分原因，是因为博士生的生活本身就是一个有意的选择，用金钱换取时间、在经济回报寥寥无几的条件下花费数年成为新思想领域的专家。为了满足自己的好奇心，我对全世界数千名职场人士做了采访调查——从丹麦的百万富翁，到美国、东非和印度拮据度日的人们以及单身母亲，调查的主题便是这两种平淡无奇又具有普世价值的资源：时间和金钱。”
“这些关于时间和金钱的决定虽然举足轻重，但在做出决定的当下却显得如此微不足道，这种断层，便是受访者的回答中最让我吃惊的。这些取舍让人感觉如此枯燥或浅显，我们往往意识不到自己在做抉择。在我的研究和生活（因为一旦开始注意这个话题，它便会如影随形，成为你审视他人及其抉择的滤镜）中，我一次又一次地听到人们在取舍时间和金钱时发生的故事。这些故事让我们看到，这些取舍会悄然出现在我们的生活中，而任何具体的选择——无论是选择何种职业这样的重大决定，还是诸如要不要把最后两天假期用掉的小决定——都给人微不足道且易于补救的错觉。然而，事实并非如此。所有这些决定，都对我们从每时每刻、每天每月以及一生一世中获得的幸福有着巨大的影响。”
“这些决定对你、我都有影响——而不仅仅是经济条件优渥之人。倘若非说有什么区别的话，那就是，如果对自己的金钱和时间决策进行严格审视，那些财力较弱的人反倒能收获更多的时间。我在这本书中所探讨的一些事例涉及专业人士和富人阶层——包括百万富翁，但其他事例体现的，却是发展中国家艰难度日的单身母亲们所要面对的取舍。我也会分享几则企业帮助各种各样的群体有效应对时间与金钱取舍的故事——从硅谷公司为计算机工程师提供房屋清扫服务，到一家初创公司如何通过改善通勤条件来帮助最贫困的美国公民节省时间。在我的研究中，从首席执行官到学生，再到职场父母在内的几乎所有人，都面临着时间和金钱的取舍问题，并能在取舍的当下做出更好的抉择。”
