聂棋圣谢世，同属于八零后的一位巨星，又不在了，九十年代的时候，看见一些长辈谈论围棋，棋圣聂卫平是响当当的名字，才三十年呀，在我的记忆里一个曾在顶峰的人落幕了。
我现在正值壮年，三十年后，我还在这个世界上吗？但记住我的人一定很少。
趁现在身体好，一来要注意保护和锻炼，让年轻伴随自己长一些时间。那个保健按摩，我看还是算了，能少去就少去。冬季好像要注意养护身体中的阴精，在哪里看到的记不得了，说是要少出汗，体常温，避免受凉，预防感冒。那我的锻炼要注意注意。
要做想做的事。沉浸在喜欢的事情中，前提是健康的身体，稳定的情绪。还有，要经历足够的缓释期。生活不是一直往前冲，充分的学习，不是一直不停地学习。接纳自己不够好的状态，欣赏属于自己的那份天地，那份不错与不足，努力就好。
关于取舍，就一个思维，停下来时，做最想做的那件事，包括静坐，听小说，瑜伽等放松的事情。要让做最想做的那件事成为自己习惯的选项，而又不让身体和精神被沉沉的负重填满、压弯。要灵动、明智，虽然现在不太可能做到，但是可以用心去做。计划与总结是必要的辅助。
跟孩子在一起很开心，他不知道我用心在教他，他觉得要像他奶奶那样说一是一说二是二，勇猛刚毅，强势霸道，才炫彩，才是值得学习的，也许就像一方诸侯吧。他觉得我的思想太普通，甚至太弱，不如他妈妈，不如他奶奶，这是我最快乐的时候，我在用我的初中教一个小二的儿童。我还在初中，一个无敌的智者与仁者，自己知道不用比。
