晚安分享

国学大师齐善鸿说：

“所有的病人，

疾病的第一发动力量，

都来自心中的负能量。”

身体状况，

就是心灵状态的反映。

一个人如果长久地处在压抑、

焦虑等负面情绪中，

必然身虚体弱，

精神疲惫。

而心态平和者，

往往容光焕发，

充满活力。

可见，

养生贵在养心。

遇事不较劲，

不抱怨，不内耗，

就是对自己最好的滋养。

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晚安[玫瑰]好梦