四力量拔除吝啬小气的种子

事件：同事小顾经常借饭卡吃饭，我心里不愿意，总说他。

空性：是我创造了一个来借卡的小顾，让我看到自己对他人的吝啬、小气，不仁慈。

忏悔：当别人不愿意帮助我、借我东西时，我心里是很不高兴的，同样我的吝啬、小气让小顾和其他众生感受到不快乐。我经常闷闷不乐，就是我让别人闷闷不乐反射回来的。我为伤害了他人深深的忓悔。

承诺：下次以欢喜心、感恩心借卡给他（他是菩萨化现让我看到自己吝啬，以期进化更好的自己的恩人）

对治：做3件满足他人心愿的事。