今天是什么日子
起床：5:40
就寝：22:17
到公司时间：7:40
任务清单
昨日完成的任务，最重要的三件事：
1、奥迪车违章处理和年检
2、中秋节礼物下定单
3、闭关叁个月的列假终于来了
改进：坚持 持续 清单的整理调整
习惯养成：早起早睡打卡周目标·完成进度
每天的阅读工欲善其事必先利其器-习惯性的使用时间管理的工具。
学习·信息·阅读
如何过一天就是如何过一生，简单的事情重复的做、专注地做
健康·饮食·锻炼
️ 【养生小知识】
每天靠墙抬抬脚️️15分钟，让你意想不到的好处
1.促进肝解毒、肾排毒
2.保护心脏、稳定血压
3.打通任督二脉，气血畅通
4.护脊椎、防关节退化
5.舒缓神经系统，有助睡眠
6.降血脂、稳血糖
这样抬脚还能缓解大腿和双脚的水肿
让珍惜健康的人懂得健康……
早餐南瓜饼+水蒸蛋+稀饭+花生米人际·家人·朋友
女儿在出家门时都会报告一声＂妈妈 我去上学啦 妈妈我回来啦＂，庆幸女儿养成了这个好习惯
工作·思考
11号开始紧锣密鼓的筹备 横渡富春江游泳活动的现场布置
图片发自简书App
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最美好的三件事
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1. 每次与泽毓通话，我俩都是从已发生事件当中学习与总结，真正的是在红尘中修行与遇见一个全新的自己
2.
思考·总结·未来
1、我总喜欢说＂顺其自然＂来
