今天是什么日子
起床：7：00
就寝：10：50
天气：-5～9℃晴
心情：好
纪念日：正月初六
叫我起床的不是闹钟是梦想
年度目标及关键点：退休，慢慢地老，充实健康地活
本月重要成果：度年关
今日三只青蛙/番茄钟
成功日志-记录三五件有收获的事务
收到孩子买的空气净化器
财务检视
人际的投入
开卷有益-学习/读书/听书
心肝脾肺肾，以脾胃为中心，所有疾病的治疗都必须在健脾胃的基础上
健康与饮食
今日步数：11889
今日锻炼：10000以上
今日饮食：好习惯打卡
2020-1-30晨间日记
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