人生冠军组33号学员bunnychen开营作业

21天为梦想，坚持每天学习一点点，每天进步一点点：

1.  每天坚持早睡早起（23:00～5:50）

2. 每天坚持运动 keep训练20-30分钟或 健10000步

3. 每天坚持阅读文件（21天完成一本书的阅读）

4.每天坚持学习英语单词15个

5.每天坚持冥想练习5分钟（能放空自己调整好心态）

6.每晚复盘和计划第二天的工作安排。（做到有计划有行动）

7.培养断舍离，从扫除力（打扫房间）开始

自律改变生活！

图片发自简书App
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