保持愉悦、心态的平和

与人相处，最重要的是让对方感觉舒服，这样对方也会给予相同的反馈，最终是让自己舒服。所以说，让别人舒服的最终结果是在双方的互动过程中，让自己获得舒服的感觉。

如何才能让双方感觉舒服呢？面对面，首先注意到的是面部表情、肢体语言。面部表情柔和，肢体语言放松，会给对方舒适的感觉。面部表情、肢体语言是内心的外在表现。调节好内心的情绪，使之平静、愉悦，外在自然就放松了。